можно ли принимать ванну на 8 недели бер-и или только душ?

принимайте ванну с удовольствием, только следите, чтобы температура воды была не слишком горячей . А вот от бани и сауны, боюсь, придется отказаться.

по причине отсутствия душа, принимала ванну, вплоть до дня родов... вроде, все живы здоровы

Принимать можно, но не горячую, не парься.

я всю беременность ванну принимала

нелюблю ванну, только душ и баня раз в неделю, можно, если негорячая, лично мне в ванной душно, смотрите на своё самочувствие и следите за температурой воды.

Да и с добавками аккуратно. Только пену. Нельзя ароматические масла (

А я не считаю помывкой душ только ванна и моюсь только в ванной так как очень баню люблю! Главное чтобы не горячая!

Почему же существует такое распространенное мнение, что ванна вредна во время беременности? Скорее всего, это связано с тем, что раньше считалось, что при омовении, вода, которая, как известно не является чистой, может проникнуть во влагалище и вызвать воспаление в родовых путях и в матке. Сегодня же, врачи абсолютно уверены в том, что даже если вода и попадет во влагалище, то слизистая пробка, которая расположена в шейке, не пропустит воду или инфекцию, тем самым, обезопасив плод и амниотическую жидкость. Разумеется, после того, как у вас отошли воды – принимать ванну запрещается.

Беременным часто советуют посещать бассейны или аквааэробику. Безусловно, это оказывает положительное влияние на мышечный тонус, прекрасно подготавливает мышцы к предстоящим родам и тренирует дыхательную систему. Но, к сожалению, не у всех будущих мам есть возможность принимать бассейн, да и вдобавок, в общественном бассейне есть риск подцепить какую-нибудь болячку: вода очень сильно хлорируется, что может вызвать аллергическую реакцию, к тому же есть возможность заразиться какой-нибудь грибковой инфекцией.

Так может устроить себе «бассейн» в домашних условиях? Конечно, вы сильно не «расплаваетесь» в своей маленькой ванной, но зато оградите себя от возможных неприятностей, которые могут быть возникнуть из-за посещения общественного бассейна.

Итак, ванна! Это первый пункт на пути к восстановлению сил после напряженного дня. Она поможет Вам снять напряжение и усталость, расслабить мышцы, успокоить нервную систему, вывести шлаки, уменьшить отечность, улучшить кровообращение в усталых ножках, снять напряжение и боли в спине, которые, как известно, являются неизменными спутниками беременности.

К великому сожалению, про горячую ванну вы должны забыть. Ее принимать нельзя ни в коем случае, так как высокая температура может вызвать резкое повышение давления, спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Но от теплой воды вреда не будет абсолютно никакого! Температура воды в ванной не должна превышать 36-37 градусов, тогда Вы не будете испытывать никакого дискомфорта и получите максимум пользы и удовольствия от ее принятия. Не стоит забывать о гелях для душа. В состав средств, предназначенных специально для беременных женщин, могут входить различные экстракты трав и морских водорослей, а также витамины и масла, которые нежно ухаживают за кожей.

Хотелось бы также упомянуть об ароматических ваннах. Их можно принимать в течение всего срока беременности, они доставят будущей мамуле максимум удовольствия и послужат прекрасной формой расслабления. А если еще и предварительно зажечь несколько свечей и включить приятную музыку, то атмосфера в ванной будет просто великолепной! Вот только ароматические масла добавлять в ванну можно далеко не все. Из рекомендуемых масел, можно выделить следующие: апельсин, бергамот, каяпут, левзея, лиметт, лимон, найоли, нероли, петитгрейн, розовое дерево, сандал, чайное дерево и эвкалипт. Количество масла, которое нужно добавлять в ванну – 2-3 капли. Эфирные масла базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули, чабреца – противопоказаны.

В третьем триместре беременности женщин часто беспокоят дискомфортные ощущения, в том числе из-за слишком резких движений малыша. Обычно это сопровождается нарушениями сна и беспокойством. Выход есть - примите расслабляющую теплую ванну с маслами нероли или иланг-иланга (всего должно быть не больше 8 капель) . Для того, чтобы обеспечить себе спокойный сон, можно нанести на край подушки 2 капельки лаванды.
Помните, что в этот «беременный» период жизни будущая мама должна окружить себя всем самым светлым, уютным и гармоничным, тем, что приносит истинную радость. А расслабляющая ванна – это самое то!

Можно, конечно, но только не горячую, тепленькую. делайте, все лишь бы ваше духовное состояние было бодрым веселым, ребенок уже сейчас это чувствует.