Беременность и роды
беременные мамочки как у вас со сном, не могу спать, нет сна, ни ночью ни днём? ! 28 недель, хожу как курица,
Гульзат Найманова
8 319
засыпаю, но мне покоя сны не дают, какая-то хрень снится, а под утро судороги. вставать приходится очень рано, т. к. старший сын - школьник, надо собрать его и накормить. Короче - хронический недосып у меня. Срок такой же как у Вас. Позу для сна тоже долго выбрать не могу, но с малышом договориться пока получается - он выбирает на каком боку мне спать) ) главное не забыть его подушку, ее под живот ложу)))
А я могу и хочу, но мне не дают. =))
Оксана Донченко
90 273
Перед сном гулять не надо. Надо днем, около 4х часов походить. Дома постараться расслабиться, почитать что-то интересное. Не смотреть не телек не комп. И Моя доктор учила меня смешивать апельсиновый сок со свекольным и пить в течении дня. Помогает к вечеру успокоится.
Де ))
33 728
у меня сразу сон пропал, в 4 утра стала просыпаться уже в 3 недели. выход нашла такой: в обед идти в машине поспать, сон перебить. в выхи днем ложилась на 2-3 часа, где то вечером сразу как пришла домой, 2 раза в отпуске была и днем каждый день спала, на больничном затупила, на удаленке работала несколько недель. Вот с завтра в декретный, я пожалуй весь день не буду вставать!
терпите! у меня было точно так же по 2-3 часа не могла уснуть. не помогало ничего, ни прогулки, ни ложиться позже. родила - с первой же ночи стала спать прекрасно.
У меня так было в обе беременности. Когда утром муж просыпается и спрашивает "Уже не спишь? " а я ему отвечаю "Еще не сплю". И гуляла и днем старалась не спать а ночью все равно заснуть долго не могла бродила пол ночи. Мне врач валерьянку выписала, но от нее у меня обратная реакция, я становлюсь активнее.
У беременных часто бессонницы. Спроси у врача, вроде на 2 симестре можно валерьянку или еще что-то . Беззаботной Вам беременности)
гулять надо перед сном...
Похожие вопросы
- малыш не спит, после 11 часов вечера, и так до часов 4 утро, хнычит, плачет, днём нормально спит, что он попутал ночь и день?
- Ребенку 2 месяца, спит по часов 8 ночью, а днем засыпает только на ручках, когда кладешь в пастель плачет .
- Беременные, а как у вас обстоят дела со сном? Я вот ночью вообще не могу спать, зато днем высыпаюсь. Почему так?
- девочки, третий триместр, вы хорошо спите? я каждую ночь просыпаюсь в 3-4 часа - и сна как не бывало... днем не сплю
- беременные мамочки,а как вы ночью спите????мне ну никак не улечься((((
- девченки,моя малявочка(нам 28 недель) так сильно толкаца начала,ну не часто, но сильно.не дает по ночам спать!
- На последних неделях неделях ужасно тянет на сон. Могу спать сутками.Как бы не проспать самое интересное.Тянуло вас ?
- 28 недель ребёнок начал двигаться так сильно,что спать не возможно,ни днём,ни ночью,раньше такого не было,в чём причина?
- Милые беременные.срок 29 недель...просто ломит таз..лобковую кость. не могу спать:-) как вы боролись с этим?
- Последнее время возникли проблемы со сном. Всю ночь гуляю по дому. Потом днем отсыпаюсь. (38 недель). Может, что попить?
вы одному бок выбираете как лучше лечь,а я двум незнаю какой бок им подставить
то по левому пинают,то по правому,а на спине месяца 1.5 уже не лежу
колобок одним словом