Беременность и роды

беременные мамочки,а как вы ночью спите????мне ну никак не улечься((((

на животе нельзя на спине нельзя....а на боках просто ужасно затекают и болят ноги(((((((((((((((бёдра и от бёдер в поясницу(((как же спать та???берем 23 нед
я спала только на спине, а затем на правом боку.... Врачи говорят, что надо спать на боках вроде полезно... на самом деле найдите позу более менее удобную, ну если честно не очень удобно спать, особенно после 30 недели, у меня детка пиналась так, что вообще не уснуть... Терпение вам, все это скоро кончится, начнутся другие радости и печали.... Здоровья Вам...
РЕ
Рыскуль Ертаева
6 183
Лучший ответ
я под живот подушку гречневую ложила и на бочок, а когда спите на спине, подушку под ноги
Юлия Пустовит
Юлия Пустовит
40 048
У меня была сложная система сооружений из подушек и одеял ))) Спала на боку, но под живот, под поясницу и по ноги подкладывала подушечки и одеяла, сложенные в определенном пордке ))
Хороший вопрос. Я ночью вообще в расстерянности. На правом не могу-там один мальчик, на левом другой. Вот и кручусь всю ночь... Боюсь их придавить.
о-о-о-о-...сложный вопрос! я сама каждую ночь изобретала новую позицию. экспереметируйте с подушками и одеялом. подкладывайте под ногу, лёжа на боку
Почму на спине нельзя???? Я сплю попеременно, когда на боку подлаживаю одеало под ногу, валик под живот. покоа тфу, тфу, нормально!
С*
Салтанат *
3 670
это сущий кошмар! У меня плюшевый медведья как правило на него ногу закидываю. или на мужа
Спать надо на боку! это я в книге читала!
я на животе сплю, потом на боку в итоге просыпаюсь одна нога на муже, рука поджата под лицо, одеяло поб живот
и на спине с согнутыми в коленках ногами и на боку левом и правом поочерёдно, подпихнув под ноги и живот одеяло)))
Я под живот подкладываю одеяло, между ног тоже его кладу. Сплю на боку, даже чуть-чуть на животе. Это единственная поза при которой я могу уснуть.
Анна Федорова
Анна Федорова
2 287
Сплю на боку, положив между коленей маленькую падушечку или одеяло, иначе действительно "затекают" ноги.. .
А вообще, бессонница....
Cвета Гурова
Cвета Гурова
2 074
я спала только на животе.
Светлана Дорожкина ну ведь живот та большой как на нём спать??
На боку, подложив между ног подушку. Но т. к. ребенок лежит с левой стороны - спать могу только на правом боку.
подушку между ног и удобно....)))
У моей жены было тоже самое! но она пила чай с ромашкой и пару таблеток валерьянки, было чуть легче! со временем привыкнишь и найдешь позу для сна которая тебе подайдет!

Похожие вопросы