Беременность и роды
К 18ой неделе беременности набрала 6кг! Боюсь думать, что будет дальше? Как у вас было на этом сроке?
Знаете что я Вам скажу? Вы сами себя как чувствуете, нормально? Тогда кушайте все, что хочется и сколько хочется! Я за первую беременность набрала 17 кг. Да, много! К первому году жизни набрала еще, потом сбросила. Но не на моем здоровье, не на здоровье моей дочки это не сказалось никак! Да и врач нормальная попалась: не изводила наставлениями, причитаниями и усадками на диеты. Со вторым ребенком всего 9,5 набрала. И тоже ела столько, сколько хотела. Это требования организма, его надо слушать!
до 5 кг если я не ошибаюсь, нет точно не скажу, помню она мне сказала 5 кг многовато а была или 16 или 18 неделя, а потом знаете перестала быстро набирать вес и вообще за всю беременность 8 кг. набрала, сразу после родов ушли 6
За всю беременность вы накопите 12кг ну как в книге по беременности написано
я гдето к тому времени 2 кг набрала всего, но врач на меня кричит, а то уже 6 месяц пошёл, а я до сих пор самая стройноя в группе, если на живот не смотреть. если у вас изначально веса не хватало, то не бойтесь: -) но вот сейчас малыш ваш очень много есть просить будет, так что следите за собой, потому что аппетит с каждым днём растёт
Основную массу до токсикоза набрала. Не переживайте, чем больше срок, тем больше ребенок и тем больше он давит на желудок, вы не сможете много есть.
Я только после 20 набирать начала. К 40 набрала 10 кг, и за 41ю неделю 3 сбросила.
ох !! Дорогая !! Это ты как??? ?
Не надо кушать за двоих! ! В первый триместр надо было пить воду за двоих, а режим питания остявить прежним.. .
Я в начале 18-ой недели-очень тщательно слежу за весом, питанием, теперь (на втором триместре) и за количеством жидкости. В весе прибавила ну максимум на килограмм, зависит от того была ли в туалете. .
Единственное, что могу посоветовать- не волнуйся, стресс - не хорошо малышу и уж тем более тебе с таким аппетитом.... только спровоцируешь его. .
Надо полностью отказаться от *мусорной*,вредной пищи. И если чего-то хочется ночью-это не значит, что этого просит малыш-это свидетельствует о твоей распущенности и не умение себя контролировать. Голод ночью -несколько орешков, стакан кефира или сон - очень помогут.
Извини за резкость, но просто волнуюсь за тебя. .
Обязательно проконсультируйся с врачём, если у тебя *советчик старой закалки* типа*ешь, детка, всё в прок*,тода иди к диетологу или полазь по инету или спроси здесь же.. .
Но будь с этого дня осторожнее в питании
-приём пищи каждые два часа, перед приёмом пищи полстакана воды
-порция не должна превышать 200-300 грамм
-больше салата чем гарнира, много фруктов
-откажись от десертов, шоколад 70 процентом, пара долек чере 10-15 минут после приёма пищи-самый лучший вариант
-займись ёгой или аэробикой для беременных, ходи в бассейн, делай массаж
Чем опасен избыточный вес-
-тяжело малышу, он поправляется вместе с тобой. .
-тяжело восстановиться после родов
-расстяжки-первый признак избыточного веса
-сбой раборы кишечника
Ещё обрати внимание- есть вариант-внутренних отёков-м. б. они являются причиной избыточного веса. Это происходит при задержке жидкости в организме, т. е. кол-во потребляемой жидкости должно примерно совпадать с кол-вом пи-пи, извиняюсь. . Уменьшите кол-во потребляемой соли.
Устрой разгрузочный день. 1л. кефира и 0,5кг. творога, воды сколько хочется. Только не солить и не сластить. Одна женщина за 1 такой день во время беременности скинула 3 кг. !
Обязательно сообщи своему врачу о ситуации.
Крепкого здоровья. Берегите себя.
Не надо кушать за двоих! ! В первый триместр надо было пить воду за двоих, а режим питания остявить прежним.. .
Я в начале 18-ой недели-очень тщательно слежу за весом, питанием, теперь (на втором триместре) и за количеством жидкости. В весе прибавила ну максимум на килограмм, зависит от того была ли в туалете. .
Единственное, что могу посоветовать- не волнуйся, стресс - не хорошо малышу и уж тем более тебе с таким аппетитом.... только спровоцируешь его. .
Надо полностью отказаться от *мусорной*,вредной пищи. И если чего-то хочется ночью-это не значит, что этого просит малыш-это свидетельствует о твоей распущенности и не умение себя контролировать. Голод ночью -несколько орешков, стакан кефира или сон - очень помогут.
Извини за резкость, но просто волнуюсь за тебя. .
Обязательно проконсультируйся с врачём, если у тебя *советчик старой закалки* типа*ешь, детка, всё в прок*,тода иди к диетологу или полазь по инету или спроси здесь же.. .
Но будь с этого дня осторожнее в питании
-приём пищи каждые два часа, перед приёмом пищи полстакана воды
-порция не должна превышать 200-300 грамм
-больше салата чем гарнира, много фруктов
-откажись от десертов, шоколад 70 процентом, пара долек чере 10-15 минут после приёма пищи-самый лучший вариант
-займись ёгой или аэробикой для беременных, ходи в бассейн, делай массаж
Чем опасен избыточный вес-
-тяжело малышу, он поправляется вместе с тобой. .
-тяжело восстановиться после родов
-расстяжки-первый признак избыточного веса
-сбой раборы кишечника
Ещё обрати внимание- есть вариант-внутренних отёков-м. б. они являются причиной избыточного веса. Это происходит при задержке жидкости в организме, т. е. кол-во потребляемой жидкости должно примерно совпадать с кол-вом пи-пи, извиняюсь. . Уменьшите кол-во потребляемой соли.
Устрой разгрузочный день. 1л. кефира и 0,5кг. творога, воды сколько хочется. Только не солить и не сластить. Одна женщина за 1 такой день во время беременности скинула 3 кг. !
Обязательно сообщи своему врачу о ситуации.
Крепкого здоровья. Берегите себя.
на 18 неделе не помню, но за беременность набрала 19 кг ну и плюс отеки сильные были, через месяц после родов взвешивалась 14 кг ушли, 5 лишних осталось.
750 грамм....
Похожие вопросы
- Я за 31 неделю беременности набрала 7,5 кг. А сколько вы набрали кг во время беременности?
- К 29 неделе беременности набрала 9 кг. Для меня это жуткий стресс. Не могу остановится и не есть всякую калорийную еду..
- За 3,5 месяца беременности набрать 2,5 кг - это нормально? Дальше вес будет быстрей расти или нужно ограничиваться в еде
- За 11 недель беременности набрала 5 кг. Это очень много?
- На 23 неделе беременности набрать 11 кг - это очень много?
- На 20 неделе беременности набрать 5 кг это норма?
- За 17, 5 недель беременности набрала 4 кг - Это нормально?
- За 25 недель беременности набрать 9 кг.это много?
- В 32 недели беременности набрала уже 17 кг. А еще ходить и ходить. Быстро ли вы сбросили вес и остался ли у вас целлюлит
- 32 неделя беременности, набрала 17 кг доктор сказала что это не нормально нужно лечить, прописала разгрузочные дни на