Беременность и роды

у меня 23 недели беременности. за все это время прибавила 5 кг. сегодня гинеколог наругала и посадила на диету

как удержаться? кто нибудь смог похудеть? и неужели я так много прибавила?
Elayda Li
Elayda Li
78
у меня тоже 23 неделя и я уже прибавила 7 кг где-то! (((сказали ограничить сладкое и мучное... на ночь стараюсь не кушать. только фрукты или соки... я то вообще не набираю то набираю много!
Лариса Платонова
Лариса Платонова
183
Лучший ответ
а от чего, собственно, удерживаться? Разъелась? ))) Вам тут насоветуют жевать все подряд)) )

Пересмотрите свой рацион. В нем скорее всего много жиров. Исключите.
Сладкое вообще никому никогда не полезно. А в беременность особенно.
голодать не нужно. Нужно просто и полезно питаться. Растянула себе желудок)) ) правильно врач говорит: 5 кг много. Малыш еще даже не начал расти. Так что 3 кг ваши.
Cristina Golban
Cristina Golban
66 896
а чего она ругается то? помоему это мизерная прибавка в весе больше чем за пол беременности. я к этому сроку тоже на 4-5 кг поправилась, так меня только похвалили
я за 31 неделю набрала уже 9 кг.. врачиха вообще орет))) сказала что если на диету не сяду то положит на сохранение в больницу... чтоб я там не ела все подряд)))))))) а для меня в больницу ложиться это самое чудовищное наказание... так что пришлось сесть на диету.. ем по расписанию 3 раза в день.. в периоды делаю перекусы яблоками, грушами, гранатами, помелой.. похудеть не получается но то что вес пока не набираю это да... после 6 не ем... тяжело ну а что делать...
Ешьте малыми порциями и чаще, на ночь лучше не наедаться до отвала а кефир с яблоком или молоко теплое.
знаете.... у меня 24-25 недель... я набрала 8 кг.... и врачиха тоже ругалась, грозилась положить в роддом, говорит, что это отеки.... вода лишняя.... Лично я голодать не собираюсь.... пробывала меньше есть и реже.... мне становиться плохо (((( состояние пред обморочное какое то.... (((( будет ложить если с лишним весом, откажусь и все.... врачи стандартами мыслят, а каждый человек индивидуален.... а вы нормально для своего срока набрали... совсем немного..
глупость какая!! ! 5 кг это нормально!! ! с 20 недели начинается активный рост ребенка и это естественно что вы начали прибавлять в весе! грудь тоже увеличивается и соответственное весит больше+околоплодные воды, плацента и тд! так что у вас все нормально! у меня щас 25 недель и я тоже на 5 кг поправилась и у меня врач наоборот обрадовалась что я хоть что-то прибавила!
Алёна Кункель
Алёна Кункель
6 321
Я набрала 20 кг. А то, что вы набрали это нормально.
Наталья ***
Наталья ***
4 620
исключите из питания все мучное, больше фруктов!
Я за беременность набрала 23 кг и нечиго! После родов скинула 25(за пол года) не жалею, зато родила здорового богатыря! Ешьте все что вам хочется! Это самое прекрасное время! )))
R R
R R
482
у меня 26 недель и я набрала уже 10 кг, но мне врач нечего не сказал! мне кажется 5 кг это нормально