Я придерживаюсь принципа "всё должно быть в меру",не нужно зацикливаться на правильном питании, приеме витаминов и т. д.
Когда мы планировали беременность, я сдала анализы на торч, убедилась, что всё норм, пила фолиевую кислоту и очень осторожно принимала лекарства, в частности антибиотики. Благо, что как раз до наступления беременности я не нуждалась в таком лечении. Вот и вся моя подготовка. Беременность прошла более-менее благополучно, родила прекрасного сыночка. Мой совет - занимайтесь своим здоровьем, планируйте, готовьтесь, но не переусердствуйте. Практика показывает, что чем больше трусишься, тем меньше толку. Всего хорошего!
Беременность и роды
Как считаете? При планировании беременности нужно пить витамины? Правильное питание?
Нужно сдать анализы на инфекции и сделать УЗИ внутренних органов. Если что-то ни так лучше узнать до беременности, беременность обостряет все проблемы.
Правильно питаться нужно независимо от того планируете вы б-ть или нет: ) Витамины здоровым людям, без назначения врача пить не нужно. В идеале обоим стоит отказаться от вредных привычек. Кушать больше овощей, фруктов, зелени, ягод, заниматься спортом, больше гулять. Вместо витаминов лучше поесть цветочную пыльцу или пророщенные злаки, попить шиповник, накрутить себе на мясорубке сухофруктов (кураги, изюма, инжира и т. д. ) с орехами и мёдом, кушать по паре столовых ложек и вкусно и витаминов куча.
Правильно питаться нужно независимо от того планируете вы б-ть или нет: ) Витамины здоровым людям, без назначения врача пить не нужно. В идеале обоим стоит отказаться от вредных привычек. Кушать больше овощей, фруктов, зелени, ягод, заниматься спортом, больше гулять. Вместо витаминов лучше поесть цветочную пыльцу или пророщенные злаки, попить шиповник, накрутить себе на мясорубке сухофруктов (кураги, изюма, инжира и т. д. ) с орехами и мёдом, кушать по паре столовых ложек и вкусно и витаминов куча.
только фолиевую кислоту если. .
а вообще консультируйтесь с врачом,
витамины небезопасны..
а вообще консультируйтесь с врачом,
витамины небезопасны..
в идеале да
пила ФЕМИБИОН ..он идет для планирования беременности и беременных до 13 недель.. там уже идут все витамины которые нужны вам и вашему малышу.. врач выписывал.. пить по 1 таб 1 раз в день.. хватает на месяц стоит около 400 руб... или можете просто попить фолиевую кислоту и витамин е..
Мне выдавали фолевую, витамины, и йодомарин. Первый месяц, как прописали, то есть (12-16 нд) попила. и все. Ограничилась кальцием, он не вредный, главное пить его в норме.
Витамины лучше получать от овощей и фруктов, а так можно фолиевую кислоту попить.
При планировании беременности важно правильно питатся, тогда и витаминов будет хватать. Советую посмотреть информацию в этой статье https://detstrana.ru/article/planirovanie/podgotovka-k-zachatiyu/pitanie-pri-planirovanii-beremennosti/ она как раз про питание во время планирования беременности.
Похожие вопросы
- Какие витамины при планировании беременности нужно пить?
- И еще раз о витамине Е!! ! При планировании беременности его пить в 1 фазе цыкла или во второй? Или в обоих? Кто как пил?
- какие нужно пить витамины во время беременности 16 недель? Гинеколог сказал пить только фолиевую кислоту
- при планировании беременности, кто пил витамины? какие?
- Какие нужно пить витамины до беременности?
- Какие нужно пить витамины для подготовки к беременности?
- За ск-ко до планирования беременности нужно исключить спиртное?
- А для чего нужно пить витамин В6??? Беремяшкам???
- Как вы считаете -для планирования детей нужно ждать пока материальное положение будет лучше или все таки заводить детей?
- Что вы кушали при беременности? Всегда ли придерживались правильного питания ?