у вас бывает депрессия и как вы с ней боритесь?

Question

у вас бывает депрессия и как вы с ней боритесь?

уже третий день накрывает, может устала, но третий день ничего не хочется, все надоело. с ребнком и беременная особо никуда не выйти, муж в командировках, особо никто не помагает, как вы боритесь с депрессией? хочется развеиться, сменить обстановку, но пока в силу обстоятельств никак (

Анастасия Артышова

4 390

17.04.2013

Похожие вопросы

Answer 1 · 2013-04-17 07:16:10

а у меня тоже ни грамма настроения нет.... еще свекровь вчера настроение испортила ((((

никак не борюсь с депрессией... молчу просто

МГ

Марина Городжа

17 347

Лучший ответ

17.04.2013

Answer 2 · 2013-04-17 02:47:28

незнакомо нам оное однако

Светлана Митрошина

64 544

17.04.2013

Answer 3 · 2013-04-17 01:45:18

А кто вам должен помогать, если муж в командировке? =)) Вы сами решили родить детей с такой маленькой разницей, то есть сами на это подписались, зная заранее с какими сложностями вы можете столкнуться. Так чего теперь жаловаться и депрессовать? А сложностей на самом деле никаких и нет, вы сами себе их выдумываете. Берёте ребёнка и идёте вместе менять обстановку. Не вижу проблем.

ЛС

Лариса Сидельникова

81 955

17.04.2013

Answer 4 · 2013-04-17 04:39:45

У меня тоже маленькая разница у детей, я ходила со старшим будучи беременна- везде! Другое дело если у вас проблемы со здоровьем, нет- так чего бояться-то? Беременность не болезнь. Гуляйте больше- весна же! А дома зачахнете, по себе-знаю.

ОМ

Оксана Меньщикова

66 050

17.04.2013

Answer 5 · 2013-04-16 22:41:02

Бывает. Никак не борюсь, вроде сама проходит.

Ксения Лис

44 834

16.04.2013

Answer 6 · 2013-04-16 22:54:36

Йога.

Юля Евстигнеева

32 572

16.04.2013

Answer 7 · 2013-04-17 04:29:03

нет, у меня не бывает. я умею радоваться тому, что у меня есть.

Алинка Ветринка

24 840

17.04.2013

Answer 8 · 2013-04-16 22:23:32

займитесь ребёнком-это ТАК ИНТЕРЕСНО!!

Ludmila Kristaleva

21 287

16.04.2013

Answer 9 · 2013-04-16 22:23:37

Ну устала, конечно. У меня обычно такая хандра проходит через недельку. Всё будет хорошо. Удачи!

ГВ

Галина Воронцова

18 465

16.04.2013

Answer 10 · 2013-04-16 22:24:19

Бороться надо не со следствием, а с причиной. Из-за чего депрессия, из-за чего в тоске? Вот когда честно себе признаетесь станет проще, когда разрулите - все пучком станет.
Ну или курите плюшки, нюхайте амфетамин.. . потом правда херовей станет, это я шучу :)

ЛЗ

Лариса Зеленова

17 240

16.04.2013

Анастасия Артышова сижу с ребенком, никуда не выйти. беремнная еще особо нет вариантво на развлечения, с подруго виделась сегодня, не помогло. ну просто все раздражает. муж в командировке, живу с мамой и мама меня раздражает, не помогает, делаю все одна и не понимает меня вообще, мне итак плохо она еще своим поведением угнетает еще больше.

Answer 11 · 2013-04-16 22:25:16

У вас не депрессия, а просто нехватка новых впечатлений. Сходите хотя бы в кино и купите новую вещь, сразу полегчает.

Марина Лаза

16 501

16.04.2013

Ризана Бигтаймрашева а вы вообще знаете что такое депрессия и от чего она бывает?

Answer 12 · 2013-04-16 22:31:00

Попросить соседку посидеть с ребенком
и сходить развеяться.
А соседке купите тортик.

Speranta ********.

10 192

16.04.2013

Answer 13 · 2013-04-16 22:27:48

Я рыпаюсь, хожу по комнате туда назад, туда назад, занимаюсь интересными на мой взгляд занятиями, я уже почти год не с кем не гулял, как одинокий волк, и ничего пока все ништяк, просто если сидеть на одно месте и ничего не делать, то уж действительно настигнет черно-белая гуща депрессии!

НТ

Надежда Ткачева

7 924

16.04.2013

Анастасия Артышова вам проще вас ничего не держит, у вас нет ребенка и вы не беременны

Answer 14 · 2013-04-16 23:21:42

Терпеть, терпеть... все пройдет и это пройдет.
Кстати отлично вас понимаю, сама была в таком же положение-после родов все преобразилось особенно тело.
Стала стройной, белолицей (наверное много крови потеряла) и кипела жизненной энергией.

Галина Фоменко

7 762

16.04.2013

Answer 15 · 2013-04-16 22:23:10

Спорт, контрастный душ! Отлично помогает! Мыслю позитивно !

Татьяна Волкова

7 451

16.04.2013

Анастасия Артышова александр, я беременна)) если бы была мужчиной или не беременнйо и без ребенка то атк бы и сделала

Answer 16 · 2013-04-16 22:27:28

Страшная штука депрессия, многие люди обычную усталость и хандру связанную с переменой времени года путают с ней, при настоящей депрессии Вы не смогли бы даже сюда написать, так что возможно учитывая вашу данную обстановку сейчас Вы просто устали и плюс ребеночек у вас еще забирает силы на развитие ...ешьте больше фруктов сейчас, бананов особенно, попробуйте сладкого немного добавить, семгу или сельдь, в них много полезных веществ, и попробуйте ВЫСЫПАТЬСЯ по возможности.
Так же еще могло давление снизится.

Svetlana Tarasova

1 857

16.04.2013

Анастасия Артышова кушаю фруктики и сладкое почти каждый день ем, итак потолстела тоже нельзя столько. прост овсе раздражает и все надоело

Ризана Бигтаймрашева значит по вашему, если я сюда пишу и у меня реальная депрессия, то это фатальная моя ошибка и ошибка врачей, а мне нужно верить вам?

Answer 17 · 2013-04-16 22:23:38

понять причину почему накрывает
найти решение трудности
начать делать решение

Сайнакуль Кулманбетова

1 495

16.04.2013

Answer 18 · 2013-04-16 23:02:25

Знакомая ситуация. Конечно тяжело! "Рыдать хочется" не то слово. Какое может быть домашнее развлечение когда уже надоело дома сидеть. Возьмите коляску и походите по магазинам. Я так делаю, когда настроение плохое. Очень помогает. И постарайтесь думать о хорошем, не забывайте о том что ребенок чувствует все что чувствуете вы. Здоровья Вам и вашим малышам, хорошего настроения и побольше терпения!

Разия Изымовна Уразгалиева

926

16.04.2013

Answer 19 · 2013-04-16 22:23:59

Найдите себе какое-нибудь домашнее увлечение: макраме, вязание, фенечки плетите. Подруг домой позовите, купите что-нибудь новенькое, смотрите комедии.

Ирина Толкачева

456

16.04.2013

Answer 20 · 2013-04-16 23:53:09

Как мне это знакомо... Самоорганизуйтесь: выстройте себе домашний график дел, маленьких развлечений (ну, например, до любимой передачи успеть сделать ребенку массаж и приготовить себе, любимой, что-нибудь вкусненькое). Работа мамы очень тяжела. Пишите в личку, пообщаемся, ситуации схожи :))

Наталья Сабурова

153

16.04.2013

Анастасия Артышова вот мне мама портит настроение, оди ннегатив от нее, все ей не нравится, мою посуду, полы каждый день, убираю, с ребекном вожусь и еще вечно ее замечания по любому поводу, так раздражает, еще мужа нету и это очень на меня давит, тольк она выходные с ним вижусь, тк он в командировке. надо жить отдельно. она не понимает что я стала больше уставать тк живот вырос и ребенок забирает много энергии, хотя и говори тчто бы ла беременна и знаети что одна меня растила и справлялась, типо ей никто не помогал, но всеравно не понимает меня( уже 3 дня с ней ссорюсь, оно мне надо? беремнной нужны только положительные эмоции, итак у меня стресс и настроение на грани срыва, 3 дня не могу уснуть, до 3х ночи(

Answer 21 · 2013-04-16 22:42:06

весной это бывает все пройдет а детям нужна здоровая заботливая улыбающаяся мамочка можно посмотреть хороший фильм; уикенд у берни

Ульяна Бетту

105

16.04.2013

Answer 22 · 2013-04-16 22:34:18

Была тоже не так давно беременная и с ребенком, потом беременная и 2-мя детьми, не понимаю как может быть депрессия в этом положении, ведь внутри тебя чудо!! ! чудо тебя любит!! ! а рядом еще и солнышко!! ! такие моменты потом могут не повториться, наслаждайся жизнью с малышами!)))

Виктория Горелова

97

16.04.2013

Анастасия Артышова потому что я не хотела второго, муж настоял, хотела выйти на работу, и вторым случайно забеременела, хоть и предохранялись, не могу уже дома сидеть