Были ли у вас проблемы со спиной после родов?

конечно, были! Боли в поясничном отделе.
только во время беременности и не было, потому что живот тянул вниз и изгиб в поясничном отделе был правильный. А после родов, да ещё когда дитё на руках таскать - так вообще.... пластом лежала регулярно. Да и сейчас нередко накрывает, ведь работа с большими нагрузками связана.

У меня они были и до родов)) ) Зато швы от КС не болят, если в сравнении с болями в спине, так вообще не чувствую! так, щекотно)))

Именно со спиной не было, но вот головокружение-было постоянно, я даже пару раз в обморок падала, хорошо что в эти моменты муж дома был. Ужас просто....

до 3 х месяцев, у меня все болело как при Б.
потом все прошло

подруге эпидуралку делали при кс. болели только швы. спина и прочие кости не беспокоили)))

Да, во время родов мне делали эпидуральную анестезию, так потом еще 3 месяца у меня болела спина и иногда была резкая боль, как будто мне в спину иглы вставляют, очень больно было, через 3 месяца всё прошло, но еще полгода иногда побаливала, потом уже только прошла

Да, радикулит был не шуточный!.

У жены до сих пор голова кружится. Дочке 5 месяцев. Гемоглобин упал.

У знакомой отнимаются руки. Почти год назад родила. До сих пор особо ничего руками не может делать.

Эпидуралку не делали.

и во время беременности проблемы со спиной, ходить не могу

Уже год как родила, а поясница болит до сих пор. Но это нормально, ребенка на руках таскаю, не даю возможности спине восстановиться.

Делайте упражнения с мостиками - для спины лучше нет

Из перечисленного-нет.
Так, тянуло поясничку и всё.