Беременность и роды

У кого-нибудь был ужасный жор после родов?

Неделю назад родила. Теперь постоянно хочу есть, не просто так перекусить, а именно жуткий голод ощущаю. Или это от грудного вскармливания?
Это нормально, и не на гв кстати тоже. Рожала дважды, и оба раза после родов дикий был жор.
Ольга Медведева
Ольга Медведева
66 074
Лучший ответ
я много пил...
Это почти у всех. Идет гармональная перестройка организма. Самое главное ешьте сбалансированную еду : белки, жиры, углеводы. и как можно дольше кормите грудью. Этим вы закладываете иммунитет малышу.
я на выписку из роддома заказала таблетки от голода, мне их прям туда горячие в полотенце и привезли. так и осталось, пока не поем горячее, молоко не образовывается. обязательно надо горячее и много пить. от перекусов и сухомятки, как я всю жизнь жила, толку нет.
SE
Sara Esdauletova
30 161
У меня наоборот было... есть не хотела вообще и не ела... только бананы и воду.)
У меня не жор был. . а страшная жажда.. . Я ощущала себя прям как верблюд, честное слово.. . наверное литра по три воды выпивала.... просто жуть была....
У меня был, но наверное оттого, что за 2 суток до родов еда в меня не лезла. . еще через 2 суток после мне можно было только бульон с микроскопическими кусочками мяса.. . -я оголодала так, что съела наверное весь холодильник)) ) Через несколько дней меня отпустило, я в принципе мало ем.
У меня наоборот аппетита не было. Ничего не хотелось вообще.
Да!!!! Особенно сразу после родов)) ) Такой жор был!!!
Елена Китаева
Елена Китаева
10 370
пейте воды побольше, иногда понятие жажды подменяется голодом.... перед каждой едой стаканчик чистой воды ну и в перерывах тоже.. . из расчет 30 грамм воды на 1 кг веса.. . мне помогало

Похожие вопросы