Питание у кормящей мамы такое, можно ли что то добавить?

ПРИМЕРНЫЙ НАБОР ПРОДУКТОВ: -хлеб (лучше ржаной, "Дарницкий", пшеничный 2 сорта);-крупа: гречневая, кукурузная, пшено, рис, геркулес; -овощи : картофель (желательно вымоченный в кипяченой воде в течение суток), другие овощи вымачиваются в очищенном виде в течение 3-4 часов; - капуста (белокочанная, брюссельская, цветная - свежая или мороженная), кабачок, патиссоны, свекла - с осторожностью, фрукты (яблоки, груши, светлые сорта черешни и сливы); -кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ацидофилин), сметана в виде приправы; -масло сливочное, топленое, масло растительное - любое - в виде приправы в салаты; -сыр (не острый); - мясо - отварное;-фруктоза;