Беременность и роды

можно ли беременным кофе если да то в каких колл? И какие продукты строго запрещены для беременных:?

Что строго нельзя употреблять в пищу беременной женщине
От того, что нельзя организм сам откажется. Я тоже думала, как без кофе проживу, а потом начался токсикоз, потом он благополучно закончился, а я уже пол года видеть и нюхать кофе не могу, особенно натуральный, мой любимый. Зато клубнику лопаю килограммами, потом икаем в животе, наверное, от удовольствия, иначе зачем воды хлебать?: )
Но я имею ввиду именно еду. Например недопустимые лекарства организм может и принять (а некоторых выворачивает от них) , поэтому прием любых медикаментов, даже капли в нос, нужно согласовывать с врачем или добывать информацию самым тщательным образом.
Мария Пчелкина
Мария Пчелкина
73 665
Лучший ответ
кофе нежелателен
он тонизирует, а любые стимуляторы при беременности ни к чему
беременный организм, с другой стороны, отлично сам знает, что ему можно - и подсказывает
надо себя слушать

если хочет кофе - пейте, но строго заварной, некрепкий американо
Из того, что мне говорил врач - строго нельзя свежевыжатый морковный сок, потому что он обладает терратогенным действием (вызывает уродства плода).
Asalka Asalka
Asalka Asalka
80 714
Сторого нельзя травяной чай, потому что некоторые виды травы нельзя беременным, и алкоголь.
Остальное можно в разумных количествах.
Кофе с молоком не часто, но ежедневно утром, если нет тонуса ...)
Меню для беременных
Хлеб и мучные изделия: 100-150 г в сутки. В это количество входят: пшеничный хлеб их муки I и II сорта, вчерашней выпечки или слегка подсушенный, диетический бессолевой хлеб, пшеничный хлеб из муки грубого помола, хлеб с отрубями, ржаной хлеб, несдобное печенье и бисквит.

Супы: до 200 г на прием ежедневно. Рекомендуются овощные супы с небольшим количеством картофеля, круп и макаронных изделий. Супы заправляют сливками, нежирной сметаной, можно добавлять рубленую зелень.

Мясо и мясные продукты: не более 150 г в день. Из нежирных сортов говядины и телятины, мяса кролика и птицы ( курятина, индейка – без кожи ) готовят паровые котлеты, кнели, рулеты, фрикадельки, зразы, паровые пудинги. Разрешается бефстроганов из отварного мяса. После отваривания мясо можно запекать или делать заливные блюда.

Рыба: нежирные виды – не более 150 г в сутки. Треску, ледяную рыбу, судака, навагу и прочее, можно отварить или приготовить в виде парового суфле или котлет, кнелей, фрикаделек, рыбного пюре, рулетов и др.

Молоко и молочные продукты: цельное молоко – до 200 г в день, если нет проблем с аллергенами и переносимостью молока. Молоко можно добавлять в чай, кашу, готовить молочные супы. Разрешены некислый нежирный творог ( 100-200 г в день ), нежирные кефир или простокваша, нежирные и несладкие йогурты ( также по 100-200 г в день ).

Яйца: 1-2 штуки в неделю – всмятку, «в мешочек» , в виде паровых омлетов.

Жиры: сливочное несоленое масло, в том числе топленое. Растительные масла позволяются только как добавление в блюда, не более 15 г в сутки.

Крупы и макаронные изделия: крупы – в виде добавления в супы. Рассыпчатые каши из гречневой, перловой круп можно вводить в рацион только за счет уменьшения хлеба. То же самое касается вермишели и других макаронных изделий: их в небольшом количестве можно добавлять в супы ( если при этом вы не кладете в них крупы ) или изредка использовать в качестве гарнира ( опять же если в этот день вы отказываетесь от хлеба и каш ).

Овощи: все сорта капусты, свежие огурцы, кабачки, тыква, помидоры, болгарский перец, листовой салат. Овощи, которые можно употреблять в сыром виде, лучше употреблять именно так. Рекомендуются кольраби, морковь и земляная груша, натертые на терке. Зеленый горошек, любая фасоль, редис, свекла, отварная морковь допустимы в ограниченном количестве, зеленый лук, укроп, петрушка – как приправы к блюдам. Овощи можно готовить также в виде пюре, паровых суфле, пудингов, котлет и др.

Закуски: салаты из сырых и квашеных ( после промывания ) овощей, винегреты, с добавлением отварных мяса и рыбы. Заливное из рыбы и мяса. Нежирная и несоленая ветчина.

Соусы: разрешаются молочно-фруктовые соусы, бешамель без панировки муки с добавлением небольшого количества сливочного масла или сметаны.

Специи: мелкорубленая зелень петрушки или укропа, лавровый лист, корица, гвоздика ( все – в небольшом количестве ).

Фрукты и ягоды: кисло-сладкие сорта в сыром или вареном виде, несладкие компоты из них.

Сладости: в случае чрезмерно быстрого набора веса сладости придется ограничить.

Напитки: некрепкий чай с молоком; несладкие соки из фруктов, ягод и овощей, разбавленные кипяченой водой; отвар шиповника.
маленькая чашка кофе в день не навредит. Можно все употреблять, кроме алкоголя, сигарет и наркотиков, но это и так понятно.
Это индивидуально должен решить врач)
Лариса
Лариса
28 108
Все зависит от того, как протекает беременность, лично у меня было все время очень низкое давление, поэтому доктор, который меня наблюдал, говорил что мне надо пить 2 чашки кофе в день, утром и после обеда. А так все очень индивидуально, наверное, лучше спросить у врача
Аня Кадникова
Аня Кадникова
18 009
Ну если у вас аллергия.. . Я ни в чем себя не ограничивала, ела все
Анна Бугрова
Анна Бугрова
10 761
Насчет кофе - нежелательно. У меня были сомнения пить или не пить, и я от кофе отказалась вообще, чтоб не терзаться можно или нельзя и лишний раз не думать и не переживать. Перешла на цикорий. Почти то же самое, что и кофе только вкуснее и полезнее.
Как у Вас все серьезно, раньше ели все и рожали, а сейчас придумали - этого нельзя, тот нельзя глупость по-меньшей мере
кофе больше 2 чашек в день нельзя.
Я пила .) И до сих пор пью и ем все что хочу кроме острого!!!
Ольга ???«????
Ольга ???«????
139

Похожие вопросы