первые прогулки

смотрите по состоянию ребёнка и по погоде.. . в основном начинают гулять на 2-3 неделе жизни малыша.. . врачи рекомендуют гулять, если температура не ниже -10-15гр.... в мороз достаточно 15-30 минут, в более благоприятную зимнюю погоду - до 2 часов.. . в тёплое время года прогулки не ограничены.. . если у вас на столько неблагоприятная зона, что возле дома тихого незагазованного места не найти, то по-моему, лучше на балконе 9-го этажа гулять.. . на высоте, по крайней мере, воздух чуть чище.. . но одевайте ребёнка как на улицу и полностью раскрывайте окна на балконе, чтоб уличные условия получались.. . но следите, чтоб не было сквозняка и сильного ветра...

После выписки на следующий день пошла гулять на 15 мин, ещё на следующий чуть больше и так дошла до часа, а потом и по два раза выходили!

Я сначала гуляла на балконе, 5.10,15,30 минут. потому что морозы были потом t спала до -10 и мы отправились гулять) ) а как часто надо гулять? Каждый день вообще нужно, но смотреть га погоду и состояние малыша. если то или то не очень, то можно уложить малыша в кровать. укутать тепло и хорошо проветрить комнату. деткам необходим свежий воздух)))

Когда ребенку исполнилось 2 недельки - начала его выгуливать на улице, вначале на 15 минут выносила, затем на 20-30, а затем уж на час (это было зимой) . Вот и гуляли мы потом по часу в день, если температура была до -10, не ниже. Если есть возможность, то лучше подальше от трасс гулять. У нас это не получалось, там где мы живем везде машины, они даже по тратуарам ездят, там где люди ходят и это им позволено, запрещающих знаков никаких не стоит. Так что иногда приходилось между машин пробираться.

Мы гуляли каждый день с 9 дневного возраста малышки. Был январь. Начинали гулять с 5 минут и увеличивали каждый день на 5 минут до получаса пока не потеплело, а там и по 4 часа гуляли.
А то что не в очень хорошем районе живете так вот что я вам скажу - в не проветренном помещении токсических веществ в геометрической прогресии становится все больше и уж тем более это хуже чем на улице. А что б в квартире был микроклимат всего в 2-3 раза хуже чем на улице проветривать нужно по 15 минут каждый час. как понимаете это не реально. так что прогулка в любом случае очень полезна.

Почитайте или послушайте доктора Комаровского. Мне кажется, на 9 этаже воздух свежее, чем около трассы.. . Поставьте туда коляску и выносите как заснёт... Можно и не только в первый месяц... Я с первым так поступала месяцев до 3-4...