Беременность и роды

как вы считаете, вовремя беременности (и на последних месяцах особенно) лучше высыпаться сколько душе угодно

(спать до обеда, например) или же лучше заранее настраиваться на режим с ранним утренним подъемом и поздними отходами ко сну и без выходных, и вообще к недосыпам ))) особенно что касается первородок ?
Конечно обстоятельства многих заставляют вставать рано или ложиться поздно, но если есть возможность и хочется спать, то лучше себе в этом не отказывать. зачем над собой издеваться? Сон - это необходимость и если не досыпать, то будут нервозы, плохое самочувствие и, соответственно, вред ребенку.
Раиса Позерук
Раиса Позерук
1 369
Лучший ответ
живи как живёшь!...) кушай, гуляй, спорт, если есть желание... а родишь када родишь, и никто тя не спросит! как написано, так и будет!))
Динара Марат
Динара Марат
61 751
я думаю что если есть возможность спать (Вы Не работаете, Не надо ухаживать за другим ребенком ) И если спиться (Нет Бессоницы ), То конечно спите :) спите столько, сколько вашей душеньке угодно :) Потом когда Родится малыш, уже так не поспать будет :)Поэтому сейчас Отсыпайтесь:)
Наталья Колос
Наталья Колос
77 372
А я не люблю много спать и ложусь совсем не рано, с самого начала беременности ничего не изменила в режиме, до сих пор, уже 28 недель
مرحبا طالما
مرحبا طالما
32 257
лучше отсыпаться, пока время есть. вы не подготовитесь таким образом к рождению малыша. невозможно привыкнуть спать по 2 часа в сутки. только здоровье подорвете. отдыхайте как можно больше, набирайтесь сил и готовьтесь к родам
Спать конечно хорошо.. если хочешь-спи, не хочешь-так не заставляй себя. .
я много спала. до обеда.. ( не всегда, но часто)
а ночью плохо спала... видимо организм готовился к тому, что первое время придется спать чутко. или вообше не спать.
но я скажу так. может мне повезло, но у меня не было проблем с недосыпами. нам три месяца.. и я не высыпалась максимум 3 раза. и то только потому, что вязала до ночи долго сидела.
Т 1
Т 1
20 379
Есть возможность-спите. Я забеременела, спать стала по 5-6 часов, больше почему-то не получается (
Aneko Sheganeko
Aneko Sheganeko
14 191
спать конечно, но все равно не наспитесь....
Отсыпайтесь лучше, поверьте, я уже завидовать начинаю тем кто может себе это позволить. Нам 3-я неделя пошла, по сих пор не могу привыкнуть и настроится на жизнь без сна....
КОНЕЧНО!! ! Лялечка появится, ой как будете вспоминать это безмятежное время)))
Ой завидую! Я бы щас как увалилась! И сутки бы не вставала! Спите, конечно, если получается. Я с 36 недель вообще не могла спать, ноги крутило пипец как. В 5 утра засыпала и спала до обеда и вообще не высыпалась. А сейчас ляльке почти пять месяцев и спать хочется всегда.
О К
О К
1 857
Спать конечно! Сколько влезет.... Есть даже поговорка для беременных - "спи пока малыш не родился, потом некогда будет")))) Даже и не думаите себе отказывать в сне. Я например в первую беременность ела, писала и спала... спала, писала и ела)))
Мария Чижова
Мария Чижова
1 461
Последние месяцы не до сна будет - "забеги " в туалет каждые пол-часа не будут способствовать хорошему сну. , изжога донимающая тоже, боль в пояснице и тазовом отделе - тот еще "подарок", да и общая "неуклюжесть"... Это вам не до-беременности "антилопа Джейран"!
у меня перед родами наоброт была бессоница)))
Olen'ka Baranova
Olen'ka Baranova
752

Похожие вопросы