Беременность и роды

как бороться с депрессивным состоянием при беременности?

у меня оно вызвано вполне конкретной весомой причиной - я с 14 недель сижу дома на больничном, работать мне больше нельзя. А раньше я без работы свою жизнь просто не представляла. ну и разумеется, денег тоже нет, даже новые увлечения не могу себе позволить.... например, то же приданое для ребёнка готовить - пока не на что купить....

А впереди ещё целых 5 месяцев беременности....

все домашние дела переделаны, ремонт пока делать не на что, кроме телефизора, компьютера и книг заняться нечем.... но всё это уже надоело....
а отец ребенка денег не приносит? вяжите, шейте для малыша))
Фира Неизвестно
Фира Неизвестно
86 064
Лучший ответ
Ольга Краснова не приносит, простои в работе....
Не представляю
Пока не наладится мат положение вас это будет тяготить
Если вы не можете раб по спец, может пойти на более легкую работу но не анестезиологом, а каким то помощником и тп, не знаю кем возможно у вас подработать
Ну или займитесь чемто полезным, может вязать или шить что то для малыша
Ольга Краснова мне даже нитки со спицами купить не на что))) и ткань, чтобы шить..

А подработок и какого-то лёгкого труда у анестезиологов нет и не было никогда....
Нищета душит... понимаю... нельзя работать почему?
Са
Сашенька
88 905
Ольга Краснова я анестезиолог-реаниматолог. ВСя моя работа - сплошной вред здоровью. Наркотические газы, инфекции, нервы и стрессы...
Гуляние на свежем воздухе, как ни банально звучит - наполовину снимает депрессионные беременные настроения. Музыку в уши, красиву. Деньги - это проходящее, сейчас нет - после придут, не грустите.
Такая же фигня была, правда, по карману не так сильно било - заранее побеспокоилась о финансовой подушке безопасности. Я занималась тем, что очень много гуляла, ходила на всевозможные бесплатные мероприятия, например, на встречи консультантов МериКей - покупать там что-то необязательно, а время прикольно провести можно, меня и разукрашивали там, и маникюр делали, потом давали какую-нибудь тушь в подарок за то, что вызвалась быть моделью )) Ходила на всяческие утренние (очень дешёвые, а иногда и бесплатные) киносеансы, в том числе и на мультики, в беременном состоянии мультики пробивают до слёз, это так хорошо мозги прочищало. Увлеклась готовкой, в частности, выпечкой. Постоянно стряпала какие-то пирожки с капустой и таскала их на работу, потому что сама такое количество съесть не могла )) Заодно была в курсе дел на работе, и моим появлениям там радовались ) Очень много читала, дошли наконец руки до "Анны Карениной" и "Братьев Карамазовых", перечитала также море любовных романов, тоже много плакала над счастливыми хеппиендами ))
В общем, рекомендация такая: старайтесь постоянно, даже по самым маленьким кусочкам собирать своё счастье, искать его во всём, тщательно и кропотливо собирать свой сундучок впечатлений и маленьких радостей. Радости при желании можно найти абсолютно повсюду и абсолютно бесплатно, например, красивый закат, букет из полевых цветов, наблюдение за животными и детьми, общение с приятными и позитивными людьми...
попробуйте найти работу на дому
Гулять на свежем воздухе! Пока не появится желание читать книги)
могу дать такой совет- займитесь кулинарией детской. научитесь делать сами баранки и сушки, галетные печенья. Это дешево очень и ребенку в прикорм вводить будете лучше натурпродукт
Dinara Rakhmanova!
Dinara Rakhmanova!
11 986
я спала и гуляла
Ольга Краснова ну не полгода же каждый день....
Займитесь рукоделием или попробуйте новые кулинарные рецепты.
Марина Шнейдер
Марина Шнейдер
10 796
Сходите в жен. консультацию и познакрмтесь с такими же как вы беременными. Вместе пережить это время будет легче.
Ботагоз *******
Ботагоз *******
6 422
Прогулки на свежем воздухе - обязательно
Ольга Краснова гуляю, конечно.
Найдите занятие. Хобби. Мне, когда я в больнице лежала, очень помогали книги. Без них бы с ума сошла. А так, открыла и забылась
займитесь плетением из газет, бесплатные газеты всем вкладывают, и тратиться не надо)
Ира .
Ира .
813
Думайте о ребёнке, не загружайтесь, старайтесь думать о хорошем, время быстро летит. А дальше всё изменится к лучшему.
Проще всего поискать работу, которой можно заниматься дома!!
я вот хочу на одну работу, но помимо этого нашла второй вид заработка, потому что денег не хватает ((
если интересно можете посмотреть условия
http://vladoschiehov.wix.com/cryptomania#!direct-pay-biz/csoy
очень просто и прибыльно!!
Соглашусь не самый приятный момент в жизни, ну тут для экономии желательно самой всё готовить и стряпать, куда выгоднее выходит (на себе проверенно). Так же по поводу приданного, срок ещё не такой большой может у второй половины всё с работой получится, тем более нельзя сейчас падать духом и сильно переживать, как на ребёночка так и на ваше здоровье повлиять может. С похожей проблемой сталкивалась на 11-й неделе, только я ещё учусь на 4-м курсе и подработка была, которой увы уже нет.. Так у меня всё в апатию переросло, по мимо того что ещё токсикоз ужасный был, на работе заметили и выпнули, так с учёбой ещё проблемы начались. У меня да же аппетита не было, потом постепенно наладилось всё и мужу зарплату хоть немного но повысили всё равно по легче стало. Так, что и у вас всё может наладится, главное не изводите себя, ну и конечно половинку немного тормашите но не ругайтесь главное, сейчас в прямом смысле всё в его руках. И главное не нервничайте.
Ольга Краснова да я не извожу.... тоже какая-то апатия наступила... экономить я умею...