
Перед сцеживанием груди вначале нужен её массаж и лучше-теплый душ....
Попросите в ЖК показать Вам как правильно сцеживать,
если ранее в роддоме не показала медсестра.
Сцеживайтесь руками или молокоотсосом
не до последней капли, а до облегчения в груди.
В частности хватает по 5-15 минут, время может величиться с появлением молока.
Поддерживайте лактацию правильным питанием.
Здоровья Вашему малышу!