Вопрос по поводу сна

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин - беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он "признак Гентера". Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности) . И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки - на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

Можно контролировать себя с помощью "пищалок", но нужды в этом особой нет. Естественные движения тела не могут повреить ребенку.)

это маленький срок
ничего страшного
когда пузико вырастет-сами не ляжете-просто не получится
контролировать себя не надо

Когда действительно нельзя будет спать на животе, Вы просто не сможете на нем спать, а пока наслаждайтесь.

Глупости всё это. Спать на животе можно. Ребёнок там очень хорошо защищён. Просто когда живот станет большой Вы на нём сами спать скорее всего не сможете - не удобно будет

На маленьком сроке пока не страшно, а потом вам будет живот мешать. Можно еще подкладывать под одну ногу подушечку, лежа на боку.

объясню почему на больших сроках (повторяю - на больших) нельзя спатиь на животе: плоду ничего не будет, а вот беременная женщина может отдавить таким образом себе почки.. .
не переживайте, когда живот будет большим вы просто физически спать на нем не сможете. . а пока наслаждайтесь этим видом сна, как впрочем и самим сном в целом))

8 неделек еще можна!! ! Вот уже на 15-16 будет немного неудобна животик будет рости и вы будете постепенно лажиться на бочек и одеяло себе подлаживать=-))))

можно спать на животе, ребенок защищен специальным слоем, так что спите и не бойтесь всё будет впорядке с вашим малышем, это я как сын матери гинеколога говорю

Спите как хотите малыш сам себе позу выберит, а если будет не удобно то даст знать ударом.

срок еще маленький, а там когда живот уже будет расти, контроль сам придет

я когда была беременная не заморчивалась поэтому поводу спала так как было удобно н маленких сроках на животе спать удобно, а на большом нет живот будет явно мешать.

Я наверное до 12 или даже позже просыпалась на животе, привычка, а потом само собой станет не комфортно спать на животе и перестанете!!!

вот сне ты себя не можешь контролировать. просто когда ложисься спать задавай себе тему сна. этому можно научиться, я так уже сплю около 10 лет

8 недель не навредишь, 20 недель опасно, живот будет больше сама не ляжешь на него