Хочу забеременить см. внутри...

Юленька, были б кости, а мясо нарастёт! Так моя бабушка говорила и была права. Я с первой беременностью набрала положенный вес, хотя всегда был в недовесе)))) ) То что мясо не едите -это правильно. Не надо ни пиво, ни мясо для здоровой беременности, тут такую чушь понапишут. ..пиво... ппц.. . -"хорошая" подготовка к беременности... .
Мясо сами знаете, кроме шлаков оно ни чего доброго Вам не даст.
Беременейте тогда когда посчитаете нужным, доверяйте интуиции, а остальное малыш вам принесёт. Деткам нужны здоровые мамы, по этому если Вам именно Не хватает пару к их вы приобретёте за время беременности. Следите, за режимом и правильным питанием. Свежие овощи и фрукты, молочные продукты, зерновые, бобовые, зелень, и всё будет в порядке! Всего Вам доброго!! !

Очень калорийны грецкие орехи, и полезны заодно

Пей молока больше.. . это кстати очень сытный продукт и от него хорошо поправиться можно даже...

а вы в курсе, что беременным нужно творог почти каждый день есть? ну и мясо, печень... вам надо не поправиться, а начать нормально питаться.

если не ешь мяса, то про беременность можешь забыть, ибо велик риск не доносить ребёнка.
а по сабжу, если надо поправится, кушай больше булочек, блинов, короче, мучного побольше.

а зачем? кто вам такое сказал?

Юлечка простите за нескромность, а что общего между беременостью и стройностью. Моя жена весила 46 кг и ничего дочри уже 26И потом поправится за месяц на 5 кг не проблемаА вот набрать массу тела это вряд ли

Есть более каллорийную пищу. Через силу. Есть часто небольшими порциями.

Питаться нужно 3 раза в день (минимум) : Именно плотно питаться не просто пить чай с бутербродом, а обязательно что-то сьесть, утро можно начинать с творога, молока. В обед - это супы, второе блюдо, и чай. Ужин стоит тоже плотно поесть.
Это все хорошо, но вот многие полные люди едят на ночь, поэтому мне кажется помимо 3разового питания, стоит есть на ночь, хотя это по заявлению докторов влияет на сон.

http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/grow-fat.html - может быть, здесь найдёте полезную информацию о волнующем вас вопросе.

Включите в рацион как раз то, чего не едите - все равно для полноценного развития малыша вам придется это есть.

зачем поправляться? ты что дистрофик? начнайте пить витамины с мужем. мы пьем витрум пренатал. а с 14 по 25 день цикла я пью дюфастон. эт мне гинеколог посоветовал, чтобб забеременнеть быстрее

мучное ешь. хлеб всему голова. пирожки, пельмени, хачапури, чебуреки, мокороны с сыром и. т. д.
только сама делай дома покупное не хорошего качества

А с чего вы взяли, что вам нужно поправиться?? Какой у вас рост и вес?? А мясо и молочное необходимо будет кушать во время беременности!!

Мне помогли занятия в тренажерном зале.

Моя жена сделала как раз всё наоборот ))))
Думаю, она в этом не одинока )))

поправитесь во время беременности. хуже если худеть прийдется. главное это забеременнеть.

кушай на ночь бутерброды, шоколад и орехи, а днем обязательно суп. А вообще беременнить можно и худеньким, ребенок все возьмет от тебя сам, а там и аппетит появиться!

Поможет голодание по системе.

я пью молоко и не толстею! обязательно ем хлеб без него ничего ни ем! (даже ем пельмени с хлебом!)

что за бред? где вы это взяли что нужно поправиться на 5 кг? чтобы забеременеть надо сексом заниматься и не важно какой у вас вес !

пей пиво, ешь мясо