Какая должна быть самооценка у человека и вообще, как ее поднять?

Должна быть в норме. А если занижена- то постепенно повышать, но не до эгоизма. А научиться трезво и правильно ценить свои недостатки и достоинства..)... то есть- принять себя ...)

должна быть либо ыше среднего, либо завышенная, так как при заниженной человек сильно страдает! Поднять, говорите, да просто понять не хитрую истину, что ты один такой на свете уникальный, таких нет, и не будет! Оцени себя, прими себя, полби!

И плохая и низкая самооценка - плохо. Она должна быть нормальной, стабильной. Поднять можно верой в себя, не воспринимая слова и действия людей, которые пытаются её Вам понизить. Побольше уверенности, Вы ничем не хуже других!
P.S. Простите, если вопрос Ваш был неличного харектера

У человека должна быть самооценка, равносильная уровню его разума. Ее не следует поднимать, но если ты считаешь себя вполне нормальным человеком, а самооценка у тебя низкая, попробуй больше думать, размышлять на различные темы, анализировать нестандартные ситуации и т. д. И не позволяй никому навязывать тебе свое мнение.))

Самооценка должна быть адекватной тому, что есть на самом деле. Анализируй, что ты оцениваешь в себе (внешность, личностные качества, профессиональные)? Если с твоей точки зрения есть то, что не нравится и хотелось бы исправить, делай это и знай, что всё можно изменить. Если в целом-рецепт прост, как ум первобытного человека: полюби себя и ты полюбишь весь мир! Я имею в виду не эгоистичную любовь к себе любимой. А любовь к тому хорошему, что есть внутри тебя. А оно непременно есть, потому что есть у всех.

Я думаю, объективная... для кого-то сложно сделать её таковой; но я думаю каждый должен ценить, уважать себя, при этом признавая свои ошибки, замечая недостатки и стараясь их исправить.