Почему в последнее время мне стало немного страшно.. >>>

В жизни человека существуют периоды (циклы) , когда у него повышается чувствительность, "проницаемость" для разных раздражителей и снижаются энергоресурсы - это объективные процессы, которые имеют свои сроки действия. У кого-то это может охватывать всю жизнь, у кого-то - 9 лет, год, месяц, неделю, день и т. д. В это время человек начинает острее чувствовать других людей, нестабильные и напряженные ситуации; у него возрастает тревожность, неуверенность, чувство слабости, потребность в поддержке близких людей. Заканчивается этот период, и эти ощущения тоже проходят.

2012 год грядет....

плохо засыпает человек когда или перевозбужден от ожидания чего-то или наоборот - все еще дневные воспоминания.. . чаще когда сделано что-то не так как хотелось и вот начинаешь думать: зачем, почему, как быть.. . а если неуверена в своих действиях и знаешь, что долго не уснешь - начинаешь оттягивать момент засыпания. надеешься устать и лечь, не думая и уснуть. . а если не получается - все оттягиваешь и оттягиваешь время...

не делаешь того что положено

А последнее время все страшно, и не только вам...

я не знаю, КАК у кого.. .
а мне -я иногда и боюсь заснуть.... -не так.. .
я боюсь-НЕ проснуться... и заставляю НЕ спать себя.. .
вот так.. .

не только спать но ижить страшно. радости все меньше и любви в сердцах

Спасибо за вопрос но причину знаешь ты
не хочу быть балоболкой но наверное причина есть
и ты ее знаешь!!! Не бойся проснешся!!!!

Неврозом попахивает

Наверно это САМОВНУШЕНИЕ. ты надумала себе что рядом какие то страшные люди. щас кто- то зайдёт. ведь ты в темноте. и тебе так кажется. советую схоить к психологу и там тебе всё расскажут в подробностях.