Сомнения помогают человеку или нет???

Разрешите мне ответить Вам словами Чингисхана: " Если делаешь-то не бойся, если боишься - то не делай! "
По моему коротко и, что немаловажно, очень ясно!!!

Нет. Сомнение — это особенность нашего восприятия, а не объективная реальность. Оно существует только внутри нас, а не снаружи. Снаружи его просто нет.
----------------------------------
«По сравнению с сомнением все прочие препятствия просто бледнеют. Ищущий может стать жертвой сомнения, даже если он совершает очень быстрый прогресс или даже когда он прошел в духовной жизни долгий путь. Я всегда говорю, что сомнение — это яд замедленного действия.
Вы избранное дитя Бога. Когда вы погружаетесь глубоко внутрь и принимаете духовную жизнь, вы должны чувствовать, что сомнение — это самый отъявленный вор в вашей жизни. Сомнение растаскивает все ваше драгоценное внутреннее богатство. К тому же, сомнение — ваш злейший враг. Почему? Потому что сомнение начинает сомневаться в себе. Сегодня вы сомневаетесь в ком-то, а завтра вы сомневаетесь в себе. Сегодня вы пришли к одному заключению, а завтра вас окатывает новая волна сомнения. Но это не значит, что сегодняшнее сомнение смыто. Нет, его просто заменило другое сомнение.
В жизни все зависит от любви. К сожалению, некоторые люди любят сомнение. Внешне они говорят, что ненавидят его, но внутренне, неосознанно или сознательно, они его лелеют. Им кажется, что, если они не будут сомневаться, они утратят мудрость. Когда ум сомневается в ком-то, он испытывает огромное удовлетворение от возможности судить. В тот миг, когда мы подвергаем кого-то сомнению, мы чувствуем, что поднялись на ступень выше него. Но это совершенно неверно. В духовной жизни нет никого, кто был бы выше или ниже. Все мы инструменты, проявляющие разные аспекты многообразия Бога.
Истина — вне пределов размышления.
Когда на вас нападает сомнение, оно заставляет вас чувствовать, что сомневаться хорошо. Оно говорит: «Сомневайся как можно больше. Только тогда ты сумеешь обнаружить реальность". Сомнение отправляет жить с вами своего лучшего друга — рассуждающий ум. Рассуждающий ум придет и скажет вам, что он может принести вам величайшее удовлетворение и осуществление. Но в духовной жизни рассуждающий ум бесполезен, и сомнение более чем бесполезно. "

помогают понять что не готов. мешают осуществить задуманное

иногда не стоит рубить с плеча, лучше подумать

Сомнения. как минимум, развивают мозг, как максимум, не дают человеку вляпаться.

Всё зависит от ситуации. Сомнения помогают всё взвесить при выборе решения и мешают при его реализации.

Сомнения могут быть в каком то роде интуицией, а она еще меня не подводила.

Когда я в чем-то сомневаюсь и не знаю какое решение принять, меня это сильно нервирует.

Сомнения это то, что отличает человека от животного, они не просто помогают жить, а являются важной
жизненной составляющей.