Нет ощущения самой себя... См. внутри:

Нужен мотив, загляните в себя, только преодаление трудностей и гармония внутри себя помагает нам подыматься после падений.
Нарушелся эмоциональный баланс, что-то умерло такое часто бывает
Только искренние эмоции вернут вам себя.

Найти положительное зерно в вашей ситуации, мотивацию к изменению себя и окружающего мира, интерес к новому! На это потребуется много времени...

...примерно то же самое пережил три месяца назад... то была любовная драма. расстался с женщиной в два с лишним раза моложе себя с коей прожили в согласии и полной гармонии без пары месяцев -3года - П О собственной инициативе !!!сильно переживал... улетел на месяц в лос-анжелес.. . с 18по 24 сентября "гульнул" на мальчишечнике да так что чуть печень не посадил... вот третий день сижу на расоле и ты знаешь , -вроде и не так уже и больно... проследить эту печальную историю можно в моем блоге если интересно... заходи если что...

Когда в душе иссякнет силы ворох,
И трудно пережить слепую боль,
Я ухожу большой огромный город,
Я там ищу забвение и жизни соль.

Река людей струится, мчится, манит,
В ней столько всяких тайн или хлопот,
Всмотрюсь я в лица, что огнем сияют,
И хочется мне вновь отправиться в полет

И все мои простые, непростые беды,
Вдруг превращаются в осколочки судьбы,
Смотрю на эти волны звездопада,
И наслаждаюсь образом сияния звезды.

Пусть все разбито и улетело в реку,
Пусть прошлое тревогой давит и тоской,
Но, вглядываясь в жизни дискотеку,
Я снова наполняюсь силой и мечтой.

Энергия людей так завораживает страстью,
Что мир становится наполненным, большим,
Я забываю обиды, наполняюсь Бога властью,
Он верит в меня и хочет видеть Ангелом святым.

И столько красоты и доброты я вижу в людях,
А солнце снова улыбается своим теплом,
Я выпрямляю плечи, грудь и спину, улыбаюсь,
И вспоминаю себя и лучшее, что украшало мир добром.

И сразу исчезает день вчерашний, депрессивный,
Меня окутывает легкий и чарующий дурман,
Я чувствую в себе струю и мир вокруг всесильный,
Я ощущаю бег времен и вечности мне данный дар.

И я уже не та, другая, и прошлое ушло в туман,
Оставила я слезы там, а здесь я наполняюсь,
Я вихрь, я пламя, я огонь, я вздрогнувший вулкан,
И я бегу, спешу, живу, люблю, я снова страсти ураган.

поруби дрова в тайге. некоторым помогает - преодолевая физические трудности, душевные уходят сами собой

Прекрасный способ - чем-то новым увлечься, глядишь, и друзей новых найдете)

Однажды Марк Твен сказал: "В 19 веке было два великих человека: Наполеон и Элен Келлер". Наполеон, под ногами которого лежал почти весь мир, подвел итог своей жизни словами: «В моей жизни едва ли было несколько счастливых дней» . Слова американской писательницы Элен Келлер были другими: "Моя жизнь так прекрасна". Она не могла бы завоевать весь мир, если бы даже захотела, поскольку была слепоглухонемой.
Всё проходит. Это точно, и этот тяжёлый период закончится, поверьте.
Просто вычеркнуть негатив и поверить! :) Полюбить Себя и Жизнь, такую, какая она есть!! !
В этом мире жить порой бывает очень трудно, но ведь больше негде..

Одиночество - это главное условие, чтобы "остановиться, оглянуться, и внутрь зрачками обернуться". Это кризис перехода на другую ступень развития. И боязнь туда переходить. первое, что нужно сделать - это принимать все эти шансы. Тогда перед глазами откроются новые миры и новые ощущения, открытия в себе новых качеств, которые приятно уливят.

У Вас есть видимо есть очень веские причины бесконечно оплакивать себя любимую. Ведь Вы в своих глазах - идеал, а люди этого не оценили.
Поменьше жалости к себе и побольше требований и реальных действий.

"Всё в мире временное. И отчаяние лишь до времени. И само время - лишь в прошедшем" Соломон (царь)

Каждый этап своей жизни надо прожить с достоинством.

Если кто-то цепляется за ситуацию, значит она УСТРАИВАЕТ кого-то

Прочитав это, могу сказать, вы сильный человек, то, что вы все подвергаете анализу, уже есть скачок и скачок в правильном направлении, мысли с собой открывают второе дыхание, а то, что нет желания сейчас общаться с обществом-это только плюс в дальнейшем... чем вам помогут люди, да, ничем... вы сами на подсознательном уровне все знаете... Пройдет время, а оно панацея от всех проблем, взгляд на вещи, возможно, изменится и горизонты, новые горизонты, сами откроются.. Вообще, в вашем случае, я думаю, нужно просто переседеть, переждать то, что замкнуло Вас.. А одиночество-очищает душу, также, как и страдание... Все у Вас будет ОК, я уверена.. удачи..

Не подумайте, что я злыдня, но мне кажется, что Вы очень эгоистичны и горды! А Гордыня - это грех! Будьте проще и к Вам потянутся, улыбнитесь хоть раз просто так и Вам в ответ обязательно кто-нибудь улыбнется! Удачи Вам!

тогда либо в горы, либо с дельфинами поплавать, чтобы восстановить систему ценностей и радостей

Всё началось с того, что "рухнула карьера"?
Карьера относится к символам, так же как и : автомобиль, деньги, дома, одежда, самолеты и др. Символы преходящи: они приходят и уходят. Погоня за символами подобна заселению карты вместо реальной территории. Это создает беспокойство и в конечном счете приводит к опустошенности, потому что Вы меняете свое Я на СИМВОЛЫ своего Я. ищите свое Я! Удачи

Срочно сменить обстановку, если это возможно. И найти новое дело. .
Любое, но новое.. Попробуйте, может поможет..!

У вас произошло моральное выгорание и прийти в себя после такого очень нелегко, лучше всего смена впечатлений, поездка куда-нибудь.. . на близких не обижайтесь и не ищите виноватых, во всех наших бедах виноваты только мы сами, нам их и исправлять... Но и не затягивайте своё "сумеречное" состояние, иначе ваши душевные недуги начнут прорастать в физические, а это порой необратимо!

....Это какая-то болезнь под названием "рабство", с ее рабской психологией и условием рабской жизни!.. .
Это совсем не ваш диагноз, от которого вы страдаете. Это моё возмущение!
Но до каких пор человек не научится слышать себя? Я к вам обращаюсь, Гера! Почему вы должны жить как все и уподобляться той стандартной жизни, как у всех? Потому что нас так воспитали и нам такое возложили?
Вы сами себе противоречите. Происходит борьба между вашей душой с ее желаниями и вашим разумом и воспитанием, с этим социальным словом "надо". Поймите, что никто никому ничего не должен. Поймите, что ваш организм уже срабатывает на инстинкте самосохранения, где вы сами и подтверждаете, что вам хорошо лишь в одиночестве!
Наш мозг и наше подсознание вопреки нашему "умному" разуму, который пытается еще и диктовать, прекрасно знает, как спасти психику и ненавредить ей. И было бы легче, если бы вы еще и не сопротивлялись. Не хотите общаться- предупредите всех и НЕ ОБЩАЙТЕСЬ! и столько, сколько вам этого хочется. Живёте по инерции- живите пока и не разрешайте себя учить, давать советы и заставлять радоваться, опекать и т. д. Дайте отдых- просто отпустив ситуацию.
Не думаю, что психологи и антидепрессанты пройденный этап у вас. Психологов можно пройти мимо- их нет и не будет таковых -всё и вся равняется по своей мерке. Слышать и слушать не умеют. А что касается невропатолога, и он лишь для того, чтобы смог выписать дней 7-10 попить нужных лекарств (названия писать не буду) -это не помешает, и опять же в помощь нервной системе- не более.
Далее. "Ощущение самой себя"- это желание опять вашего разума и опять же рабского воспитания, т. к. мы все социальные люди. Но повторюсь- прислушайтесь к себе и подчинитесь своим желаниям, а не "как надо и как положено".У вас есть это ощущение, просто вы сейчас в некой болезни-прострации, опять же во спасение душевного спокойствия. И чем больше вы будете думать над этой проблемой, тем дольше всё это затянется.
Я неоднократно советую многим прочитать хотя бы Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности",где все по полочкам понятно и доступно разложено. Если чтение не любите- найдите диски аудиокнигу в великолепном чтении артиста М. Чернова и с ненавязчивым музыкальным фоном. Прямо ложитесь на диван, включайте и слушайте не анализируя и не сопротивляясь, как медитацию с познавательными открытиями. ( их 5 шт на 74 часа прослушивания ). Более вам ничего не нужно. И сразу встанет всё на свои места, а возможно вы откроете себя с новой стороны. Но что жизнь поменяете в лучшую сторону- гарантирую! Удачи!

сказано: и это пройдёт.
полная нагрузка и полный покой. избегай среднего состояния. кушай как можно больше.
***
...план есть мост, брошенный через множество воплощений.

***
три возраста: юность, подлость, старость. (шютка)
-
гороскоп по семилетиям = период действия духа, интеллекта - для одного человека.
Гера = 1988 = разрешение, воплощение.
-
1994,2001,2008 = обработка инф.

1995,2002,2009 = решение: знаю, что делать.

1996,2003,2010 = план, формулировка идей. попытки реализации цели.

1997,2004,2011 = мобилизация средств, поступление средств извне. обычно смена места работы, жизни, и вообще места применения сил.

1998,2005,2012 = действие, реализации цели.

1999,2006,2013 = жертва. выплата по вкладам извне. обычно самые плохие годы.

2000,2007,2014 = новая информация на новом месте приложения сил.

-

эти качества проявляются спонтанно, независимо от сознания - своим чередом.
но можно придать им смысл.
для родившихся зимой время проявления = лето.
-
можно расписать жизнь и по трёхлетиям:
подготовка, действие, смутно-тягостное преддверие.
для этого надо отметить действия по годам. чем ярче различаются трёхлетия, тем
быстрее путь.

***
я бы назвал твоё состояние периодом расширения сознания.
больше отдыхай.

Переждать этот момент.

В этом мире есть человек, который тебя очень полюбит. Просто вы еще не встретились. Возьми тетрадку и пиши ему письма, пиши обо все, что наболело, пиши о тех, кого терпеть не можешь. Можешь не стесняться в выражениях, он поймет тебя. Не пройдет и нескольких дней, как ты почувствуешь гораздо лучше.

Не торопитесь выбираться из своего убежища до тех пор, пока не нарастет новая кожа. Тогда этот процесс станет естественным. Как новое рождение. И не стоит мучать себя сомнениями - не хочется лишних шевелений и не надо. Всему свое время. Не сомневайтесь в себе. Удачи.

нужна встряска шок что ли... с парашютом прыгните или сделайте тего никогда не делали

Не стоит так тебе заморачиваться!
Это сейчас у всех-осенняя депрессия! Смена гормонального фона-поэтому много народу ведет себя -агрессивно, кто-ничего не хочет-хотят уединиться, уйти в себя и замкнуться, как "ОТШЕЛЬНИК"-поиск духовных ценностей, замкнутость, переоценка своего внутреннего мира.
Вот такая картина сейчас у всех наблюдается ...ты не одна такая, Анюта.
ЖИЗНЬ-ПРЕКРАСНА! ! И наслаждайся ей, пока живешь на этой Земле!
Психологи таких проблем -не могу т вообще решить, только мозги засерают-вот и результат у человека.... пройденный этап-проблема -висит дальше и не решена.. время-нельзя упускать... оно летит быстро... .
Не надо печалиться! ! Вся жизнь-впереди! Надейся и жди!
Не вешай нос! !
ПОКА, ЦЕЛУЮ,

нужно очень захотеть изменить ситуацию и действовать. Изменяться самой. Но об этом, вам верно уже все уши пройденные вами психологи прожужжали. Подумайте, чем такая ситуация выгодна вам....

что можно дать человеку,
чем можно помочь человеку,
который самостоятельно и осознанно не тянет себя к... .
пока сам не захочет, хоть толпой его тяни - проку не будет.. . (это я не к тому, чтобы обидеть...).. .
еще есть: "Мы сильны не нашими порывами, а своей твердой уверенностью и спокойствием... "
НО!!!! НО!!! !
есть возможность встряхнуться.... а она есть всегда... .
- с друзьями
- просто щелкнув пальцами.. .
это раз.
любая ситуация будет повторяться пока мы не извлечем из нее уроки, просто не надо тащить ее за собой и очень долго копаться в своем прошлом, ругая себя или окружающих... .
"....остановись на мгновение, посмотри на все то, что ты создал и кого притянул в свой мир, реши что с этим делать и двигайся дальше... "
"... ели ты еще в этом мире - то твоя цель не достигнута... "

Радостных и светлых дней тебе, пусть счастье и радость будут внутри тебя - как ключ, рычаг и основа того, к чему ты стремишься, а не наоборот...

никак
время и только время
череда событий накрое и что то измениться вокруг
а когда измениться вокруг, не сможет тебя не затронуть

рассматривай дипрессию, как повод отдохнуть. и отдыхай. только реши для себя срок этого отдыха, а потом с новыми силами начинай жить. Как феникс возрождается из пепла. Ты ведь сильная и дай им всем просраться. Прошу прощение за мой фанцузкий

Надо особи противоположного пола ощутить вас (в буквальном смысле), смотри и ...все пройдет как с белых .яблонь дым

измените что в себе! начните с прически! подумайте о необременительном романе. это заставит окружающий посмотреть на вас другими глазами и тогда вы сами увидете мир по иному. найдете то новое что вас заинтересует...

Сам нахожусь в таком состоянии. Советы хоть почитать. Какая-никакая, а отдушина.... А видеть, действительно, никого не хочется.

Позови меня шумом дождя,
Что так тихо по окнам стучит,
Может быть, я услышу тебя,
Только очень прошу - не молчи!

Позови меня пасмурным днём,
Что нам дарит надежду и грусть;
Всё пройдёт, и мы будем вдвоём, -
Я тебя непременно дождусь!

Позови меня первой грозой,
Что сверкает, как слёзы в глазах;
Я всегда буду рядом с тобой
Даже в самых далёких мечтах.

Позови меня ветром в ночи,
Что листвой шелестит в тишине,
Только очень прошу - не молчи!
Вспоминай иногда обо мне!! !

Нужно мысленно перевернуть страницу книги жизни и начать с чистого листа. Все - с чистого листа! ..и родственников...

Ну вам просто нужно переждать это время.. . Всем иногда надо побыть одним. Вы пережили такой стресс.. . Вам необходимо время что бы восстановится. Не вините родственников они хотят вам помочь, просто не всегда это правильная помощь, хуже было бы если бы они не обращали на вас внимания.
Потихоньку востанавливайте свою жизнь.. . По вечерам пейте горячий чай и оборачивайтесь в одеяло. Лекарства это не помошники а враги. Они больше вредят вашему организму в целом, а проблемы не решают.

прогуляйтесь в морг, на экскурсию

Можно сказать о порче или сглазе, но это примитивно!
Вся проблема внутри Вас!
Вы допустили всё это сами!
А теперь злитесь и пытаетесь винить других людей!
Вы ушли в себя и не хотите возвращаться!
Если не одумаетесь - будет ещё хуже!
перестаньте жить прошлым!
Поменяйте полярность внутри себя!
Уберите минус и поставьте плюс!
Думайте только позитивно!!! !
Неплохо пропить курс бифидобактерина и/или линекса (это поможет вернуть интерес к жизни)
и УЛЫБАЙТЕСЬ как можно чаще!
Вскоре Вам придется еще раз пройти подобное испытание!
Надеюсь Вы с честью это сделаете!
Удачи!

Вы получили большой стресс. В тот момент ВАм наверное казалось, что вся жизнь заключалась в этом. Но жизнь гораздо шире. Слова не пустые. Ваше предназначение наверное в чем-то другом? Начните своё возрождение с малого, с травинки. Там никто не потревожит Ваших чувств и эмоций. Постепенно они вырастут и окрепнут. Выйдите из этого состояния другим человеком. Удачи!

Начните бегать по утрам . Чаще дышите свежим воздухом . Помогает точно говорю .

Как бы банально не было, только время и время.. . Многое из хорошего кажется что в прошлом, потому что там вроде бы все было ясно, все на месте.. . Переходный период он всегда такой, настораживающий.. . Надо верить и идти вперед.. . Все будет хорошо.
А с родственниками всегда так...

Знакомые эмоции.. . Я сама договорилась с самой собой, что это время отдыха. А проблемы были не шуточные. Сейчас-все пучком!!!

взять отпуск. , отдохнуть

пора к аналитику!

мне очень помогает отдых, причем уехать куда-нибудь подальше)))

самое лучшее-экстрим. экстрим-это то, что помогает забыть всё.
находясь в экстримальной ситуации, ты забываешь обо всём!