Сны видят только умные люди? согласны ?

По другому исследованию, яркие цветные сны, это возможная шизофрения, расстройство психики, чему верить?

Вы меня успокоили))))

значит я дура!

Ученые доказывали, что сны видят и животные. До недавнего времени, я считала, что все люди видят цветные сны, потому как никогда не виделы черно-белых, но оказалось, что это не так. Цветные сны это скорее зависит от состояния психики - очень эмоциональная.

Не миф: прохладная температура улучшает сон [2009-10-01]
Газета «Наш Мир»

Исключение кофеина и питье теплого молока способствует хорошему ночному сну. Однако и правильная комнатная температура может сыграть в этом не последнюю роль.

Исследования показали, что оптимальная температура для сна весьма прохладна, приблизительно 60 - 68 градусов по Фаренгейту или 16-20 градусов по Цельсию. Для некоторых людей показатели температуры ниже или выше этой могут стать причиной беспокойного состояния, а значит и плохого сна.

Такая температура способствует понижению внутренней температуры тела, это в свою очередь вызывает сонливость. Растущее число исследований показывает, что терморегуляция играет важную роль во многих случаях хронической бессонницы. Например, люди, страдающие бессонницей, чаще имеют более высокую температуру тела, чем нормально спящие. Попытки заснуть приводят к усиленной борьбе, поскольку тело пытается перезагрузить свой внутренний термостат.

Для нормально спящих людей понижение внутренней температуры отмечено повышением температуры в руках и ногах, поскольку кровеносные сосуды расширяются, и тело начинает отдавать тепло. Исследования показывают, что для людей, имеющих проблемы со сном, прохладная комната и грелка, помещенная в ногах, которая быстро расширяет кровеносные сосуды, могут стать спасением. Поскольку это улучшает регуляцию внутреннего термостата.

Общий итог

Прохладная комната и более низкая температура тела - путь к хорошему сну.

Категория: Интересно | Просмотров: 76 | Добавил: nashmir | Рейтинг: 0.0 | - Оценить -ОтличноХорошоНеплохоПлохоУжасно |

Источник: http://prochitano.ru/archives/3149

Ум - это осознанное состояние, а сон - бессознательное. Поэтому я отношусь скептически к подобным исследованиям.
Тем более не стоит забывать, что грамотный и умный - это два разных человека.

Животные тоже видят сны. Они умнее неумных людей?

нет, видят все и тупые и отмороженные

А мне нравиться состояние сна которое называется "прозрачный сон" в этом состоянии можно делать всё что пожелаешь от левитации до создания огненных шаров в руках. Не могу сказать что в школе или колледже я отличался умом но зато я знаю много чего того что другие люди воспринимают как вещь не совместимые с сознанием человека.
Всего вам =)

не правда... мой парень тоже видит сны!)))))

sny mogut videt vse deti daje jyvotnye