Психология

помогите!как мне побороть мою всепоглощающую лень?

это уже вышло за рамки мне уже всё лень....это даже не депрессия....вот как встать и начать жить полноценно?
Пинками того кто для Вас авторитет!
Жанночка Закемовская
Жанночка Закемовская
2 113
Лучший ответ
Анна Пацеева у меня его и нету)
Анна Пацеева да кстати когда я в паре мне легче с ленью бороться!
Только влюбиться - другого лекарства нет....
Enterr .
Enterr .
90 635
Анна Пацеева если честно то и это мне лень уже
электросмог разрушил твою слабую нервную систему. тебе нужно уходить в лес или поле, а лучше в горы и там собирать энергию
Фидан Аскерова
Фидан Аскерова
75 185
это бесполезно ))) - тебе читать не лень?)))
Анна Пацеева лень!!!
только короткие вопросы смотрю))
Встань и иди! ) Только сам, никто другой здесь не поможет! К сожалению у многих сейчас такая проблема! )) Всего Вам доброго!
Проверить свое здоровье. Видимо организму не хватает энергии, поэтому не желает тратить оставшуюся . Возможно проблемы в печени или в щитовидке. Возможно это проявление депрессии, тогда нужно обратится к психиатру и он назначит грамотно антидепресанты

далее у меня есть хорошая ссылка на хозяюшек, терапия для ленивых насчитана на 21 день. Правда для женщин, но могут с ней ознакомиться и мужчины и применить методы в зеркальном отображении, что приемлемо для мужчин . Заинтересуетесь дам ссылку.

Когда есть энергия она хлыщет из тебя и ты готов перевёрнуть весь мир. А когда ее нет появляется лень, т. е. экономия энергии .
Анна Пацеева да да именно энергии и не хватает,вся куда то пропала,хочется лежать и портить зрение)
а печень и щитовидка на это вияют??
Лень можно побороть только наличием стимула. Пока он у вас отсутствует вспомните простое слово НАДО
Давай попробуем друг другу помогать. У меня та же проблема и все уж до боли знакомо. Если заинтересовала - пиши в личку, не поленись!
это от того, что ты не веришь в то, что у тебя что-то получится. поэтому и не начинаешь.
«Что-то ленив я стал, разболтался, как шалтай-болтай. Может, жизнь слишком хороша? »
«Благополучие разбалтывает, тут ты прав» .

Где-то я читал, что развитие возможно только для покинувших «зону комфорта» . Когда жареный петух клюет, лень пропадает сразу же. Но не ждать же.. .

А что никогда не лень делать? Почти вселень, но вот игра затягивает. Думаешь: не ожидал! Пасьянсы так вообще затягивают, как наркомания. Столько прыти, столько энергии, столько работы – ради ничтожного результата! Вот тебе и стимул. За миллион не стану делать того, что делаю за просто так.

Отчего же игры так легко вылечивают лень? В чем состоит природа этого азарта, этого энтузиазма игры? Вот бы организовать каждое свое дело, как игру, и играть в эти игры – сколько бы я всего сделал! И заработал бы неплохо, кстати…

Игра состоит из чередования тревоги и успокоения, когда того или иного компонента слишком много, игра перестает быть интересной. Когда пасьянс складывается слишком легко – неинтересно. Когда слишком трудно – не интересно. Нужен «возбуждающий баланс» .

Сегодня я решил делать домашнюю работу по таймеру, отводя на дело только 11 минут. Все игры я проиграл, все дела потребовали больше времени. Но они потребовали бы в пять раз больше времени, если бы я не играл вообще.

Беспокойство: «эх, не успеваю! Не успеваю!! ! НЕ УСПЕВАЮ!!! » - ТАК ВОТ, именно беспокойством прекрасно лечится лень, при условии возможности снимать беспокойство. Тревога-надежда-победа. Эта триада позволит вам преодолеть любую лень. Планируйте дела, отводите им сроки, состязайтесь!

Располагайте дела так, чтобы одно было выигрышем после другого. Например. У вас 11 тарелок, и все грязные. У вас 11 дел (налоговая, паспорт продлить, подписать разрешение на перестройку квартиры, квартплата, страховка, купить подарок и т. п. ) - и все дела не сделанные. Тогда за каждое сделанное дело позволяйте себе вымыть одну тарелку. Таким образом, деланье одного дела будет контрольным, а остальные – как бы давать вам право на него. Тоже игра интересная получается. Лень обыграете.

Вы подали мне интересную мысль. А не собрать ли мне 111 способов преодоления лени? И не начать ли зарабатывать, открыв «школу лентяев» ?
Анна Пацеева я смотрю я вам безнес идеи подал)
могу стать партнёром)))))
Найти себе занятие по душе, которым ты мог бы заниматься с удовольствием....
Анна Пацеева нашёл уже давно,но мне даже любимые вещи лень делать)