Что делать. если я постоянно чувствую вину перед родителями, когда делаю что-то для себя?

для начала - подумать о том что ты имеешь права на личную жизнь, собственное мнение и независимость на том простом основании что родители произвели тебя на свет не для себя а для тебя самой. Они этого не понимают, но считаю что тебе надо с ними поговорить.. . ребенок должен помогать родителям по возможности, но не жить так как ты описываешь.

Мой сын по этому поводу не переживает (ему -39, не женат и не был, до сих пор и всю жизнь живет со мной) , даже если со мной что-то случается (вчера в фитнес-клубе, когда поднимала теннисный шарик, очень сильно ударилась о массивное железное крепление сетки: море крови, клубный врач, повязка, потом - травмпункт - правда в нем на мое счастье хороший знакомый сына дежурил, но и я его уже знала) , решался вопрос зашивать или нет. Решили не зашивать. Приехала домой, вся голова перевязана в виде шлема (близко, км 4, но брала такси туда и обратно) , а сын с друзьями пошел в кино (с22 до 01 ночи) а из кино ушел к другу ночевать, даже не позвонив мне. Это уж я позвонила в третьем часу и спросила, где он. А ведь не пьет, не курит, спортом занимается.. .
А вот как же нам, родителям, на такое невнимание реагировать? ! А ведь приходит домой и первое, что я слышу: "Мам, а у нас есть чего-нибудь пожрать? " И ни разу за собой тарелки не вымыл.. . Не говоря о чем-то другом дома.

Жить своей жизнью, постепенно приучайте родителей к тому что Вы - взрослый человек Чувство вины навязано их чрезмерной опекой Просто они полнимают, что Вы выросли и не так нуждаетесь в них . Привыкли жить для Вас и теперь пусто ...Вот и заполняют Спокойно п оговорите с ними и постепенно избавляйтесь от чувства вины. Вы ни в чём не виноваты .

вам не повезло с родителями, они энерговампиры и вам надо выйти из зависимости, но не делать им зла.
Вам надо
1) исследовать Библию, чтобы найти Отца Небесного
2) очень советую также книги
Как узнать и изменить свою судьбу
http://www.koob.ru/books/kak_uznatmz_i_izmenitmz_svoyu_sudmzbu.zip
Психологический вампиризм
http://www.koob.ru/books/litvak_psihologicheskij_vampirizmz.zip
!!! Попытка мести, обиды и т. д. усилит вашу зависимость. Ослабит ее спокойствие и делание им добра. Делать добро значит помогать, когда они в беде и не могут помочь себе сами, например, при пожаре или болезни, но это не значит исполнять все их капризы.

какой кошмар!!! снимайте квартиру и звоните им раз в неделю, поздравляйте с праздниками. иначе закончите свою жизнь старой девой в окружении кострированных кошечек....

благодари родителей и пользуйся их любовью

Начни разговор с вопроса, а хотят ли твои родители понянчить внучат или они желают тебе стать "старой девой"!

оставаться с родителями-вам плохо.. отлучится от родителей-у вас чувство вины (кстати, непонятно почему вы ставите оценки за ответы которые толкают вас к чувству вины... садо-мазо какое то..).. .
займитесь вашей душой и все "земное" уладится... кстати, в видео ответе Haji-Murod, если убрать всю религиозную чепуху, - много мудрого (там принцип правильный)...

вытолкнуть как занозу. это нечестно . вы должны жить

Вы в таких случаях вспомните, что они не спрашивали вас когда рожали.. . Благодарность родителям одно, а жить в этой жизни вам (родители не вечны).

Сложно советовать, не зная лично людей.
Может стоит просто поговорить честно, открыто (обязательно в мягкой, но уверенной форме. ) с мамой, например.
Мне знакома такая ситуация.