Вы возьмете на свои плечи то, что не можете "унести"?

Я думаю вопрос не в том сможешь унести или нет, а определиться нужна эта ноша или нет, и если нужна, то не имеет смысла можешь ты ее нести или нет

Всё зависит от конкретных обстоятельств и ситуации. Для того, чтобы ответить, нужно оказаться в такой ситуации, у меня пока что такого не возникало. Но думаю, что исходя и ситуативности приму всё-таки посильное для себя решение.

Никогда не задумываюсь -смогу ли унести, взваливаю на свои плечи и посильное и иногда непосильное... часто страдаю от этого...

Дело даже не в том, что можешь унести или нет, если нет желания, то ничего хорошего из этого не получится.
Я не отказываю людям, если мне это легко, стараюсь не отказать, если трудно, но могу, но если это напрягает, забирает много времени, не приносит радости, то извольте, справляйтесь со своими трудностями сами...

Каждому дан крест той тяжести, которую в силах вынести.

O-o-oчень трудный вопрос и ответ на него зависит от многих обстоятельств (которых мы в данном конктетном случае просто не знаем) .

Я бы сказала бы - свято место пусто не бывает, если не ты, то кто-то другой обязательно найдется. Это не высшая математика, и в жизни не бывает задач без ответов - решение найдется.

Так что, если сердце совсем не лежит, скажи твердо нет и спокойно обьясни почему. Будут настаивать, двести раз скажи нет, пока не отстанут. Скорее всего, ты их приучила, что на тебе можно ездить без ограничений - пусть отвыкают :-)

" И если кто-нибудь наделённый властью заставит тебя пройти милю, пройди с ним две" Библия. Нагорная проповедь. Имеется в виду, что если сделаешь больше чем просят, получишь радость, т. к. сделал не потому что просили, а охотно.