Как забыть бывшего? И перестать во всем винить себя, и находить для него оправдания, понимать?

будеш и дальше так жить - ожиреешь. прератишься в неврастеничку и тогда встретишь ещё одну настоящую любовь. а похудеть и вылечить невроз за 1 день нельзя.
ЗАБУДЬ и иди дальше. ты нормальная девушка. и он нормальный. просто тЕБЯ ждет тот, кто будет лучше прежнего. ТЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛА!

Поделюсь своей историей.. .
Мы очень любили друг друга... Все было невероятно -сказочно, тепло и красиво... Было море планов на будущее... Потом всё рухнуло... Казалось, что мир перевернулся... Жизнь закончилась... Моя жизнь жила своей жизнью, отдельно от меня.. .
Я не хотела никого ни видеть, ни слышать... Я отключила все телефоны, я перестала видеться с друзьями, я минимально контактировала с родными.. .
Я ушла с работы... Я бесконечно плакала... Я постоянно винила себя во всем и оправдывала его, хотя, в глубине души, была уверена, что виноват в расставании только он... .
И в один прекрасный день я поняла, что ничего не вернуть, что жизнь-одна, что нужно жить ради тех, кто меня любит и кому я нужна... Я взяла себя в руки.. Забыть я его не забыла, так как от воспоминаний спасает только стопроцентная амнезия. Но вспоминаю я его теперь по-другому... Он-мое самое светлое, счастивое прошлое.. .
Нужно радоваться тому, что есть в жизни то, о чем мы не жалеем, чего мы не забудем и о чем нам безумно приятно вспоминать...

найти настоящего :))

И жить - только настоящим.

Планировать будущее, со вкусом, тщательно, отдаваясь планированию всей душой - где провести выходные, каких пригласить друзей, куда пойти, чтобы познакомиться с новыми друзьями, что одеть ;-)

Мне помогает, кстати, не бывшего забыть, другое (ностальгию по родным местам) .

Боль свою перетерпеть, и потихонечку поворачивать свои мысли - отслеживать их и поворачивать на нужный лад.
Всё - впереди!
Всё - ещё впереди!! !
Всё - только будет!! !
Будут встречи, радость, веселье - надо их приближать.