мои вопрс. Как узнать что что точно прошла депрессия.

Есть хочется? Иди поешь, значит - всё позади....

не нужно старое возвращать.. . тогда из депрессии не выбраться. старые обиды... сомнения.. обещания.... зачем Вам старая любовь? звучит как старый комод или платье.... я за новое счастье!)

а как захочешь приколоться-здорова!

Депрессия - постоянно подавленное настроение, голова не работает, руки опускаются, нет сил, быстро устаю и ничего не хочется.
Причины депрессии и что с этим делать

Причины депрессии разнообразны. Как правило, это реакция на тяжелую жизненную ситуацию, а именно наша детская душевная месть жизни: «Раз ты, жизнь, такая противная, я тебе вот умру! » В детстве мы так собирались мстить родителям, когда они нас обижали, сейчас такую реакцию выдают взрослые люди вместо родителей - Жизни.

Чаще всего это происходит:
у людей с детскими чертами (человек-ребенок)
если человек долго сбивал режим дня, много недосыпал
произошла сильная жизненная потеря, к которой человек оказался не готов

Предупреждение депрессивных состояний
Здоровое человеческое окружение: душевно здоровые люди позитивного настроя вокруг. Смотрите, с кем дружите и живете.
Любимая работа - не спасение, но существенная поддержка.
Здоровая работа. Театральная среда с ночным и неупорядоченным образом жизни провоцирует депрессии, тем более атмосфера многих театральных коллективов не очень здорова, а склонность к драматизациям естественно присутствует.
Здоровый образ жизни. Физическая активность, ночью спать и высыпаться. Утром вставать рано, ложиться вовремя. «Жаворонки» депрессиями практически не страдают. «Совы» - депрессиям подвержены.
Воспитание в себе душевной стойкости. В частности приучение себя к позитивному восприятию жизни и готовность к потерям.

когда перестанешь задавать такие вопросы- тогда значит и прошла!!!!

если сидите в ответах, значит она уже прошла

Лично я начинаю меньше курить. Надо влюбиться, тогда вопросв уже не будет возникать.