Психология

Стоит ли лечить депрессию? Или, как говорится, само пройдет?

Так как у меня депрессия не регулярная, а периодическая (ну где-то месяц-два, потом могу находиться в более-менее нормальном состоянии, далее где-то 3-10 дневная мания (ну или что-то подобное- гиперактивность, почти отсутствие сна, постоянное желание что-то делать, учить, работать, иногда жуткая агрессия (желание влезть в драку), тяга к незаконным действиям), а потом снова депрессия. И так по кругу. Грубо говоря, жить можно, но сложно. Иногда так бывает вообще нереально плохо. Но... не очень хочется на таблетки садиться и становиться овощем. Что посоветуете?
Порошенка виновен, убей и все ок будет атвичаю
Елена Бошкова
Елена Бошкова
334
Лучший ответ
Почему происходит депрессия?
Какова её первопричина?
Вот, на какие вопросы ты должена ответить в первую очередь.
Мой вариант ответа: депрессия это проявление загрязнения сознания.
Всё, что нужно, чтобы избавится от депрессии это очистить своё сознание и поднять энергию.
Тогда возникает вопрос: как очистить своё сознание?
Я предлагаю практику очищения души и тела.
В этом случае сознание это проявление души, оно очищается глубоким самоанализом (как пример осознание первопричины депрессии) и устранением этой первопричины. В Духовном смысле это называется раскаянием. Опять же раскаяние выполняется вместе с молитвами (мантрами). В этом случае эффект усиливается в разы (!!!).
Опять же очищение сознание будет более эффективным вместе с очищением тела.
Тело и душа это единое целое, поэтому очищать нужно всё в комплексе.
Тело очищается по средством крия йоги - шат кармы.
Можно дальше углубляться и расширять понимание этого процесса.
Но это не то, что нужно обсуждать, а то, что нужно выполнять.
Теория без практики - мертва!
Марина Шумкова
Марина Шумкова
55 830
Ты только что описала образ жизни 90% населения. Не знала, что это болезнь. :)
Просто Ксюша Ну тогда всё нормально, полагаю.
Депрессия это всегда когда образ самого себя и планы, а это наше я, несоответствует действительности.
Радикально избавиться это вам за просветлением, а частично можно постоянно корректировать образ.
Я бы ни за что не согласился жить с такими вот симптомами
Вы же сами снижаете качество своей жизни! Или это уже садомазохизм??
Да, таблетки не надо однозначно . Может это совсем не депрессия, а что-то в жизни не устраивает. Депрессия с пустого места не бывает
депрессия это навязчивое состояние.. если вы чувствуете что проблема серьезная обратитесь к психологу.. потому что она может прогрессировать... в США даже применяют стационарное лечение в таких случаях а у нас наверное нет
Ирина К
Ирина К
39 459
Депрессия это энергоотток. От неё можно только исцелиться, т. е. стать целостным, восстановить свою энергооболочку. Вылечить депрессию с помощью психологов и лекарств не представляется возможным.
афабазол нормальный, он без рецепта но надо проконсультироваться с врачем
И правильно, не надо на таблетки садиться зря. Если тебе комфортно и это никому не мешает, почему бы нет?..
Просто Ксюша Мне то как раз совсем не комфортно. Просто переживаю, что от лекарств станет еще хуже.
Не испытвать судьбу. Ищите не шаблонный способ познания! Без прозрачных вопросов! :)
КЖ
Катя Жарова
4 278
Заскучал - поляна и гульни с народом... Если я начинаю скучать - мою "скуку" далеко слыхать