кто поможет настроиться на позитив и похудение ?

Главное очень захотеть) ) Пообщаться с теми, кто этим занимался, увидеть результат. Я когда решила сесть на диету, сделала это резко. Но у меня был план и я знала женщину, которая этим способом скинула 17 кг. Поэтому я быстро взялась, более двух месяцев а потом еще почти год не ела хлеба, картошки, макарон. Первые недели было очень тяжело, потом привыкла, а когда вес пошел на убыль то появился стимул продолжать. Сбросила 15-16 кг в течении полугода мне больше и не надо было. Сейчас готовлюсь еще чуть-чуть скинуть.

А зачем Вам это? Серьезно. Если Вам это не нужно, то зачем настраиваться?
Должна же быть какая-то осознаная причина. Если причины худеть нет, то зачем огород городить...

на позитив не умею, а чтоб худеть пью много соков и ем бульон не мясной

они несовместимы: если вы чем-то недовольны, с чем-то боретесь, что-то уничтожаете, позитива нет.

Если есть возможность, примкните к какому-нибудь обществу, которое совершает регулярные вылазки на природу, только не на шашлык, естественно. Археологи, добровольные "уборщики" полей и речек, скалолазы, этнографы.. . Что угодно. Такое сообщество можно создать и самому. Позитив и похудение придут в процессе. Вы и думать об этом забудете. Удачи!!!

Запишитесь на танцы живота-позитива море, похудеете и очень много всяких женских штучек узнаете.

Легко. Не ешь.

Знаю, что делают и довольно эффективно. А как - не знаю. Могу поинтересоваться, если тебе это действительно надо.

Крепкая верёвка и хороший друг с крепкими нервами. Иначе не получится.