Психология

У меня страх драки( когда на меня наезжают мне очень плохо, и не могу сдачи дать((( подскажите что делать?

У меня страх драки( когда на меня наезжают мне очень плохо, и не могу сдачи дать((( подскажите что делать?
Farida Khasenova
Farida Khasenova
82
По-моему все гораздо проще. Здесь все говорили о том, как надо быть хорошим и не пачкать руки.. . Может они и правы, но на вопрос что делать со страхом так и не объяснили. Предложу вам один вариант. Он прост как грабли, хотя как по-другому может быть я не знаю. Идете в спортзал и становитесь в спарринг с инструктором, моделируя реальную ситуацию. И вот получая вполне конкретных тумаков, станет понятно, как это будет в реальности. А боимся мы, как правило, того, о чем полного представления не имеем. Положительно пережитая ситуация уж не страшна, или пугает гораздо меньше. И последнее. Нет лучшего оружия против страхов, чем наша собственная сила воли. Страшно всем, а вот переживают страх все по-разному. А сила воли это не то, что дано нам от природы и изменить его мы не в силах. Сила воли так же тренируется как, скажем, мышцы или интеллект. Поэтому все в ваших руках.
** Наши Няшки Шк.7 **
1 000
Лучший ответ
это страх Божий... Ваш меч-Слово.. щит-Вера... шлем-Спасение... не пачкайте руки о нечестивых...
Запишись в секцию, где учат драться.
Kristina Kristina
Kristina Kristina
67 040
А вам обязательно решать вопрос дракой? Может словами попробовать? Может в секцию восточных единоборств пойти
Инна Иванова
Инна Иванова
43 811
Мысленно представь себе начало драки, (из того, что было или новое) далее представь, как ты даёшь сдачи или начинаешь первым бить. Как следует, до ощущений представь и забудь. В случае кофликта, мозг по-проторённым дорожкам будет командовать твоим телом. И не думай, мысль опаздывает за рефлексами и порождает сомнения. Доверься телу, ощущениям и ты победишь.
Анна Модестова
Анна Модестова
14 764
В наше время ни так часто возникают подобные ситуации, так что ничего страшного. А, может, ещё и от тюрьмы убережётесь! Если такая ситуация не устраивает, займитесь боксом или рукопашным боем. - Но придётся "попотеть" для отработки "до автоматизма". В результате: во-первых, привыкнете к насилию. Во-вторых, будет "срабатывать автомат" даже с перепуга. А, вообще, боятся все!!!
Ээ покажи мне того, кто не боится? ? Или не боялся? ? Все бояться.
А если не боится - это уже не нормально.
Как там - глаза боятся, руки делают)))
Который раз уже! Я же говорил купи оружие!
Марина Горева
Марина Горева
6 337
Покупая подгузники Pampers, Вы жертвуете 1 вакцину от столбняка!