как научиться проигрывать?

концентрироваться не на мелком результате (выигрыш/проигрыш) , а на опыте, который вы приобрели; научиться радоваться за победивших... а вообще "проигрыш"-это условность, ведь, как известно, "не было бы счастья, да несчастье помогло", вот может и благодаря проигрышу вы придете к еще большему выигрышу.

А зачем?

Знать себе цену и не ставить себя ниже "выигравшего". Всё относительно. Ещё неизвестно, кому повезло.

...осознать, что смысл игры не Итог игры, а сам процесс!

Для этого нужно научиться контролировать эмоции. Проиграв, не подавать вид что что то произошло неприятное.

Проигрыш - состояние истины и правды с собой. Выход из иллюзий. Именно в этот момент получаешь ответы на свои главные вопросы и развиваешься. Вопросы задаются своему сердцу, и ответы приходят в виде знания истины

Надо научиться признавать поражение, это главное. Если это есть то можно выйграть

научитесь выигрывать - ведь проиграть просто, нужно идти от обратного, , если всегда сумеете победить

проиграть миллион раз.... ммм занимаюсь настольным теннисом, и так уж получалось проигрываю партии, встречи, за 3 года что занимаюсь проиграла бесчисленное множество раз и просто привыкла.... теперь все проще)))))

После проигрыша попробуйте
"посмотреть" на себя со стороны.
Нравится?
Тогда идём дальше - живём следующий этап жизни,
а про этот забываем!

Учиться нужно выигрывать. А проигрыш, это всего лишь очередной урок в этой учебе. Так к нему и относитесь.

Проигрывать не сложно. Может выигрывать научиться надо?
Или Вы хотите научиться переживать проигрыш? Это проще, чем выигрывать....

искать положительные стороны в сложившейся ситуации.

Лучше приучите себя всегда выигрывать, полезней и нужней.. но если вам все же случиться проиграть вспомнтие одну фразу "мы проиграли сражение, а не войну"..у каждого бывают промахи и ошибки, поражения.. но ведь победа бывает более сладкой после поражения.. главное не делать так что бы поражение стало для вас постоянным спутником.. но это уже другой вопрос