Иногда просто чувствуешь что встал "не с той ноги", и все идет "наперекосяк". Можно ли вернуться в обычный ритм жизни?

вернуться и лечь спать

Хорошо, если это завершается одним днем.

Можно, но только со следующего дня! Лечь и ещё раз встать - не действует.

как из фарша кусок мяса обратно не сделаешь, так вновь сперматозоидом не станешь. .
по сути: займись Делом..

Какая проблема, найди на что прилечь и встань именно с той ноги...

Мне помогает вот что. Останавливаюсь, замираю и смотрю на происходящее как зритель в кинозале. И так до тех пор пока все не утрясется. Странное дело, но все сразу же устаканивается.

Что ж, иногда бывает) Попробуйте успокоиться, когда вы что то неуспеваете, или что то не выходит, то нужно только хладнокровие. Я конечно не знаю как у мужчин.. . Но посоветую расчистить пространство Вас окружающее, чтобы сумятица у Вас в головеисчезла с появлением ясности вокруг. Уборка лучший способ.. . Хотя я точно не знаю что у Вас не получается, так что если именно что то дома. . то смените обстановку на некоторое время, почувствуйте себя уверенным в себе, и вернитесь к решению своих неприятностей. Как сказал Джон Ленон: "Жизнь - это то, что случается с нами как раз тогда когда у нас другие планы. "

конечно можно попросту замените мысли на хорошие, и все пойдет как по маслу.