Есть ли у Вас уже свой проверенный способ преодоления жизненных трудностей?

в любом случае для начало фирменный вопрос себе "тебе это правда нужно? ", если ответ "да", тогда фирменный способ - стиснем зубы и идём вперед

Такого способа нет и быть не может. Любой нормальный чел ведёт себя адекватно трудностям и проявляет соответствующие эмоции. Если он железно спокоен всегда-это аутист (пациент клиники).

Мой девиз НЕВОЗМОЖНОЕ-ВОЗМОЖНО.. . ну а дальше делайте вывод сами

ага)) ) не придумывать их )

Причина боли и проблем

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил: «Сколько, по-вашему, весит этот стакан? »

«50 грамм!» … «100 грамм!» … «125 грамм!» … — предполагали студенты.

— Я и сам не знаю, — продолжил профессор, — чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?

— Ничего, - ответили студенты.

— Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? — снова спросил профессор.

— У вас заболит рука, — ответил один из студентов.

— Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?

— Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.

— Очень хорошо, —- невозмутимо продолжал профессор, — однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?

— Нет, — был ответ.

— Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?

Студенты были удивлены и обескуражены.

— Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? — Спросил профессор.

— Опустить стакан, — последовал ответ из аудитории.

— Вот, — воскликнул профессор, — точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами.

Будете держать их в голове несколько минут — это нормально.

Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль.

А если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т. е. вы не сможете ни чем другим заниматься.

есть много и для разных ситуаций

Есть, мое отношение к жизни. Никогда не сдаюсь и все обращаю в шутку, считаю, что плохих людей нет, а есть просто люди, которые не подходят тебе по заряду. И еще нужно любить и уважать себя и не казаться другим мямлей, тогда все пойдет хорошо, даже если и сейчас все хреново. 7 лет назад у меня умер муж, через год ребенку дали инвалидность, потеряла любимую работу. А сейчас живу с ребенком, шью, вяжу, читаю новинки, смотрю на ДВД фильмы, занимаюсь с ребенком. Мы одеты модно, мы в курсе событий, у нас много друзей, мы живем и нам еще и завидуют!! ! Вот как надо жить! А ведь, когда все это на меня свалилось большинство думало, что мы пропадем, ан, нет, сила воли и любовь к жизни сделали свое дело и мы счастливы!

жизненный опыт

Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы необходим и в первом и во втором случае один и тот же

каждый способ годен в свое время, в своем месте

угу, сделать все от тебя зависящее и трансцендировать..)