Какие полезные привычки посоветуете мне завести? Но только такие, которые возможно применять каждый день.

например, полезная привычка - постоянно избавляться от вредных привычек

О МУЖЕ ДОБРОДЕТЕЛЬНОМ

.. Он не прежде смежит глаза утешной дремотой,
Нежели вникнет умом во всё, что сделано за день:
Что позабыто, что нет, что в пору пришлось, что не в пору,
И почему иное без чести, иное без пользы?
Что упустил? почему предпочел упорствовать в мыслях,
Чем отказаться от них? Бедняка неимущего видя,
Не чрезмерно ли дрогнул душой, почувствовав жалость?
Не пожелал ли чего недолжного? Или, быть может,
Пользу выше поставил, чем честь? Сумел ли сдержаться,
Чтоб никого не задеть ни словом, ни взглядом? Сумел ли
Всякий природный порыв сдержать ученьем? Вот так-то
Каждое слово и каждое дело умом испытуя,
Он назначает дурным — прощенье, а правым — награду.

Чистить зубы утром и вечером.

принимать душ, менять носки, проверять электронную почту и многое другое

Будьте здоровы...

зарядку делай.

Спорт-спорт-спорт) Пейте зеленый чай вместо черного - будет здоровье, зубы белые и харизма)))

Наслаждаться каждым моментом, а если им нельзя наслаждаться то делать так чтоб было можно насладиться следующим.

Вставать рано, есть живую пищу, жить в сегодняшнем дне, забыть о прошлом, поставить цель и идти к ней, в общем, быть позитивом..))

Благодарным быть всегда.

Читать молитвы утром в обед и перед сном. Очень сильно меняет весь жизненный настрой и расклад...

слушать и молчать. Молчать и слушать. А задавать вопросики не нужно. Скажут: дебил. Ни хрена не знает. Ни хрена не понимает.

8-ми часовой сон, утренняя зарядка, зеленый чай вместо кофе, контрасный душ.

Гимнастика, прохладный душ