Как жить в одиночестве с комфортом, если сечас оно меня душит и давит?

Главная цель уединения – побыть наедине с собой. Это лекарство от изнеможения, в котором часто нуждаются современные люди. Ещё в старину одиночество использовали и в целях предсказания, как способ прислушаться к внутреннему Я, чтобы попросить совета у своей интуиции или высших сил, которые невозможно расслышать в шуме и суете повседневной жизни. И тогда появляется возможность узнать себя – понять, что я – это часть бесконечной Природы. Как только человек становится лицом к лицу со своим одиночеством, принимает его, то оно меняет окраску, качество, вкус. Оно становиться единством. И тогда оно - не изоляция, оно – уединение. Изоляция несет в себе несчастье; уединение содержит в себе наполненность радостью и счастьем.
В одиночестве есть красота и великолепие, позитивность; в чувстве, что тебе одиноко – бедность, негативность и мрачность. Когда человек чувствует, что ему одиноко, то он думает, что ему кого-то не хватает – иными словами, что он изначально неполный, нецелый. Одиночество - это не значит, что человеку кого-то не хватает, это означает, что он нашел себя.
В научном и деловом мире время, которое мы уделяем пребыванию наедине с собой, почему-то считается потраченным впустую, хотя на самом деле это время – самое плодотворное, помогает нам поддерживать внутреннюю жизнь. Ведь именно в состоянии одиночества душа поставляет идеи нашему воображению, и только потом мы их сортируем, чтобы решить, какие взять на вооружение, какие наиболее приемлемы и перспективны.... а вот описание настоящего ( по моему мнению) ОДИНОЧЕСТВА: Одиночество, его размер и сила не имели предела. Одиночество это не тогда когда ты один в пустом доме, а когда среди шумных людей, в весёлой компании, понимаешь что эти люди для тебя чужие. Одиночество это когда ты понимаешь, что ни один человек не узнает, всего что ты хотел бы сказать, но не скажешь, потому что ты сам не хочешь этого знать. Одиночество это когда ты говоришь с человеком, и замечаешь, что он не слышит тебя, что он сам пытается тебе что-то сказать, но ты его не слышишь. Тебе не интересны его проблемы, а ему твои. Каждый должен рассчитывать на свои силы, не прося никого ни о чём. Каждый человек в этой жизни один. Наверное, смерть не избавит от одиночества...

человек одинок только, если сам того хочет. Можно прекрасно и интересно проводить время и бурлить в жизни будучи совсем одиноким.

"не предлагайте мне найти девушку или друзей, потому-что из этого ничего не выйдет, то ли я сам от себя людей отпугиваю то ли не умею знакомиться и правильно поддерживать отношения" - может вы себя изначально считаете недостойным полноценной жизни (права жить, права поступать) , в которой вы сами принимаете решения и несете ответственность за выбраннную Вами степень свободы?
Если Вам этого совсем не хочется (буквально бежите) , то нужно в это войти и посмотреть что проиходить объективно в этих ситуациях (может как-то с людьми ведете "топорно", грубо, настороженно, на дистанции и т. п. ) и что проиходит в Вас лично (хочется уйти, остаться одному, подумать и пр. , страхи и т. п.) ? ..и отпускать это. Может, через как раз ЭТО Вы сможете выйти на истиную причину или просто же научится смотреть объективно (как бы со стороны ) на свои состояния, а не углубляться в свои мысли

Попробуйте почитать гештальттерапию (Папуш М. "Практика экзистенциального выбора" - кажись, так называется) или Лиз Бурбо про травмы и маски (психологические)

Можно вкладыватьсвою энергию во что-то. Творить. Но лично я долго так не смогла. А вообще я бы пообщалась с Вами.

заведите собаку или попугая. поговорить хоть с кем будет.

Лучше комфорт в одиночестве...

четыре благородные истины и тд в этом направлении го го го. Да прибудет с тобой сила.

К сожалению, я не психолог, но мыслишка проскользнула. Если одиноко по жизни, да еще от этого и горько, то надо приносить кому-нибудь радость. И нерастраченное тепло огреет и своего хозяина ;))
Они ждут...