я боюсь ночью быть одной в квартире!!!

ситуация такая: жила с подружкой, снимали квартиру.она сейчас выходит замуж и естественно съезжает.я ни с кем жить не хочу,т.к. со знакомыми не получится-у всех давно свои семьи.с родителями тоже не вариант.у меня нет отношений с парнями,если есть,то жить с ними я точно не собираюсь и не соберусь,только встречаться.ну эт из другой уже оперы. так вот,я не могу спать одна!!!мне не просто снятся кошмары.меня мучают кошмары!!! люди.это правда не смешно,я вроде бы спокойно засыпаю.посмотрев на ночь какую нибудь комедию, но во второй половине ночи мне начинает снится уже не первый раз,что надо мной кто то стоит,и смотрит.разглядывает.либо ходит рядом с кроватью,а пол скрипит так четко.и я понимаю.что никого быть не должно,и мне снится,и пытаюсь проснуться,а не получается.и так каждую ночь я уже не могу!!!!и я постоянно в напряжении каком то.если вдруг звякнет посуда,ну бывает такое,знаете,я могу реально инфаркт получить....я не шучу....а когда в квартире кто то есть со мной,подружка напрмер, то всё спокойно,запросто высыпаюсь. стрессов не было и нет,страшными фильмами и событиями не увлекаюсь.