Психология

Как побороть лень????могу 3 дня валяться на диване и ничего мне для счастья больше не надо. а жизнь между тем идет.

Бывают моменты физического спада ( особенно в конце и начале лунного месяца, в периоды авитаминоза, а главное, когда ощущаешь бесцельность своего Пути) . Какова Ваша причина? Ответите на этот вопрос самой себе, поймете, с чего нужно начинать, чтобы побороть усталость.

- Нужно прислушиваться к своему организму . Увеличить количество сна, но наряду с этим, установить для себя более жесткий режим дня, в котором отвести четкое время для основных занятий ( работа, учеба) , помощи по дому ( вкладу в семье близким ) , хобби, элементарным простейшим физическим упражнениям с душем в конце процедур, прогулкам на свежем воздухе и даже прохождением курса поливитаминов. Всё это возможно лишь осознанно призвав на помощь собственную силу воли и характер! очень помогает молитва - через контакт с Творцом поступает прилив божественной энергии . А это и есть необходимые силы и знания для жизни.

- Очень важно осознанно жить, т. е. определиться со своими приоритетами ценностей, понять, что важное, а что второстепенное именно для Вас. В чём миссия, т. е. найти свое место в жизни и заниматься им для души и от души. Тогда при правильном распределении своих сил ( на благо душе, как своей, так и ближних ) всегда будет поступать человеку дополнительная благодать, т. е. необходимая энергия для жизнедеятельности . И никогда не будем страдать от лени и депрессии. Весь процесс труда приобретет творческий, созидательный характер . И самой станет радостнее жить.
Тахмина Оразбаева
Тахмина Оразбаева
90 818
Лучший ответ
это образ жизни! читай Гончарова. Обломов.... уж очень там реалистично описан такой тип и что из этого выйдет!... -)))
пацана себе найди, будет чем заняться
Алёна Кан
Алёна Кан
16 883
Нужно найти интересное дело или цель....
Сезим Камила
Сезим Камила
12 333
Задаться какойнибудь целью (достижимой и в полне реалистичной) и когда Вы поймете, что просто лежа на диване ничего не добьетесь, это уже будет сдвиг с мертвой точки, а дальше все зависит от желания )
Влюбиться.
K(
K@r@melkо (((@@)))
7 774
это твое дело, твое время которое ты теряешь, а когда наступит момент и ты вспомнишь а что же я делала в этой жизни, да ни фига, на диване валялась вот тогда стыдно будет и времени уже не будет
Викусенька )))
Викусенька )))
4 861
Может поможет размышление о последствиях лени:

"Лень погружает в глубокий сон, и нерадивая душа терпит голод" (Притчи 19:15)
"От лени в доме просядут балки, и, если опустить руки, протечёт крыша" (Екклесиаст 10:18)
"Что уксус для зубов и дым для глаз, то ленивый для посылающих его" (Притчи 10:26)
"Ленивый желает, но его душа ничего не имеет, а душа прилежных будет насыщена" (Притчи 13:4)
"Не будь между упивающимися вином, между пресыщающимися мясом: потому что пьяница и пресыщающийся обеднеют, и сонливость оденет в рубище" (Притчи 23:20,21)
Формула здоровья - равновесие желания и принуждения. Сейчас --лень. завтра придет желание активных действий. Если есть возможность, не надо себя насиловать . Жизнь далеко не уйдет
Когда человек неосознанно или полуосознанно понимает, что ему надо трудиться, и поэтому трудится – это уже хороший человек. Это тоже способ мотивации, основанный на интуитивном понимании Закона сохранения энергии в человеческой душе и теле.
Если человек не понимает, что работать надо, и не всегда трудится в полную силу – это не такой хороший человек, как в случае, описанном в предыдущем абзаце. Что надо порой такому человеку, чтоб он понял, что нужно трудиться? Хороший нагоняй в виде «шишек» от жизни. Тогда пусть поразмыслит, хочет он так еще или нет. Это еще один способ мотивации, - болезненный и неприятный, но эффективный и, к большому сожалению, наиболее распространенный на планете Земля.
Ирина Рябова
Ирина Рябова
2 715