Можно ли и как научиться жизнелюбию?

Этому невозможно научить или научиться.. .
т. к. учение подразумевает приобретение чего-то (знаний, навыков) извне.

Жизнелюбие же - это Ваша естественная основа. Это то, из чего начинается и произрастает Ваше Я. Его невозможно приобрести извне. Оно внутри Вас. .

Однако есть возможность забыть его настолько, что покажется, будто бы его и вправду нет.
Оно есть. Просто не забивайте его ложными ориентирами: карьерой, семьёй, деньгами, социальным положением, общепринятыми нормами (что есть "хорошо" и что "плохо") и т. д.

И помните, что учиться ничему не надо. .
Надо просто разучиться глушить это естественное стремление.. .

Успехов. .

Этому учит жизнь, когда она вдруг неожиданно подбросит какой-то неприятный сюрприз ...начинаешь думать как-же все было до этого хорошо и прекрасно а мы ныли и были недовольны ...вот так и появляется часто жизнелюбие - благодаря к сожалению плохому !

А жизнь научит.

нужно начать любоваться примерно около 3 минут предметами не вызывающими раздражения затем переходить от простого к сложному и самое верное-читать чаще акафист Слава Богу за все

Для этого нужно, чтобы вам в глаза пристально взглянула смерть.
Очухаетесь и сразу возлЮбите жизнь.

Если Вы ещё живы, то учение продолжается

можно, жизнь -это то, что мы о ней думаем.

Не давно наткнулась на интервью Софи Марсо. Она сказала о том, что она до сих пор учится жизнелюбию. Что раньше мысли её были мрачнее.. .

У меня это откликнулось т. к я сама этому учусь. Я хочу научиться

Для того, чтобы принять идею, что страдание является частью человеческой жизни, вы сначала должны изучить факторы, вызывающие ощущение неудовлетворенности и несчастливости.. . Проанализировав свою повседневную жизнь, вы обнаружите, что факторов, вызывающих боль, страдание и неудовлетворенность, во много раз больше, чем факторов, вызывающих радость и счастье. Это факт, который не зависит от вашей воли и с которым мы должны смириться. Так как страдания - одна из реалий нашего бытия, нам необходимо пересмотреть свое отношение к ним. Наше отношение к страданию определяет нашу способность противостоять ему. Обычное отношение к боли и страданию - резкое неприятие и нетерпимость. Но если нам удастся изменить свое отношение к страданию, сделать его более терпимым, мы сможем эффективнее противостоять чувствам несчастливости, неудовлетворенности и разочарования.
Далай-лама XIV

Желание освободиться от страданий является естественным желанием любого человека. Это - часть нашего желания быть счастливыми. Нет ничего неразумного в том, что мы пытаемся определить причины своих несчастий и сделать все, что в наших силах, для решения своих проблем на любом уровне - глобальном, общественном, семейном и личном, индивидуальном. Но пока мы будем рассматривать страдания как неестественное состояние, ненормальность, которой мы боимся, избегаем и отвергаем, нам никогда не искоренить их причины и не достигнуть счастья
Далай-лама XIV

Да запросто, только преступи Закон.

А зачем учиться мы её и так очень любим, т. к постоянно боимся потерь, потрясений и т. д.

Учиться не надо, надо что бы рядом находился такой человек.

можно. прочитайте хотя бы одну книгу наталии правдиной

Все правильно сказали выше. То есть, в данном случае получается надо работать над собой. Приобщиться к духовному. Хотя это и не всегда так уж просто получается...

Вспоминай о смерти.