Психология

Психосаматика .Помогите.

Вчера по дороге на работу мне стало плохо с сердцем.Подскачило давление.Медики на работе помогли.Я очень испугалась.Сегодня захожу в автобус,подсознательно жду приступа.Ощущение,что воздуха не хватает,ноги ватные,сердце останавливается.Вышла из автобуса всё нормально.Еду с работы,опять не хватает воздуха только увидела автобус.Что делать?
Зарина Жаудина
Зарина Жаудина
12 909
Психосоматика, говорите... Тогда вспомните, какие события происходили перед приступом в первый раз. Что, какое событие тогда больше всего зацепило эмоционально. О чем Вы подумали, какая была мысль перед приступом. Что почувствовали, раскрутите ситуацию, ищите причину .. Какая Ваша мысль и чувство потянули за собой этот приступ ?
А то, что Вы повторно ждете приступа, это уже действительно самовнушение, к психосоматике отношение не имеющее.. .
Почитайте Александра Лоуэна, любые книги, он о психосоматике довольно точно пишет..
ЕС
Елена Сорокина
20 911
Лучший ответ
Зарина Жаудина Я спешила на работу рано утром.вышла из квартиры в полной уверенности,что в подъезде ни кого нет.А там сосед стоял курил.От неожиданности я очень испугалась.Дошла до остановки,села в автобус и через пару остановок стало дурно,не хватает воздуха,ладони холодные и влажные.И при этом чувство паники,страх.Очень хотелось плакать.на работе в здрав.пункте разревелась.А сосед обычный.Здрасти,до свидания.Правда не так давно он по пьяни бил ничью жену,а мне было слышно.После того семейного скандала я встретила его впервые.С уважением к Вам.Валерия.
Сколько отмеряно столько и проживешь.
Не надо цепляться за жизнь и плакать. Это стремно
Это не поможет.
Головку прелесную не забивать ни параноидальным ни религиозным бредом и все пройдет. Я вас уверяю!
http://www.scientology.ru/videos.html#/videos/category/dianetics/dianetics-an-introduction
Для начала посмотрите ролик. Если хотите справится со своим состоянием Вам надо пройти терапию.
**** ****
**** ****
95 850
говорила же тебе сними фотку свою.. сглазили.... удачи здоровья тебе.. я не шучу на полном серьезе... а сердце.... попей валокордину помогает успокоишься паника уйдет.
Нина Сергушёва
Нина Сергушёва
11 550
Может причина проще и ближе чем психосоматика? Духота в автобусе или укачивает?
Лечите спокойно сердце.
Это отрицательный якорь. Плохое состояние разум запечатлил через автобус. Однако если бы здоровье было бы в порядке, удушье в автобусе не вызвало бы приступа. Валерия, подходов к изменению много. Варианты --укрепить сердце, а с ними черные мысли и те негативные впечатления уйдут сами. или На фоне укрепления сердца, создать и прожить положительный якорь---автобус, который приносит только положительные эмоции. или Избавиться от стресса---укрепить сначала нервную систему ( отдохнуть, уехать. переключиться) , потом укрепить сосудистую систему.
У меня сестра во Христе Иисусе . У нее была эпилепсия .Ей дали инвалидность 2 группа. Она уверовала в Бога и приняла спасителя Христа . Стала молиться больше таких приступов не случалось, Раньше она надеялась на молитвы наши, но сейчас сама молиться и Бог ей помогает. Молитесь везде, а лучше дома просто как есть не видимому Богу, Он все слышит . Молитесь про себя Господи помоги, Господи спаси мне очень плохо . Мне кажется вы приближаетесь к Богу и вас преследует сатана . Не бойтесь . Бог защитник ваш назло всем смертям, молитесь Богу . Везде про себя и как располагает ваше сердце . Обязательно при дет помощь .
Подумать: славо Богу я жива! Скоро снег, новый год и многое другое и мне это дано увидеть!
согласна, нынче 21 век.. в каждом городе должна быть психотерапевтическая помощь.. .

ии.. навязывание религии-статья) это я так.. шутя..