Я поняла, почему не могу похудеть-в голове тормоз всякий раз, как только раздаются

Я считаю, что ваша мама просто завидует вам. Завидует вашему цветущему виду, вашей привлекательности .В психологии описаны такие случаи, когда матери "съедали" своими, якобы, благими советами своих дочерей. Это называется самоутверждением. Мама самоутверждается на вас. Масса женщин имеет комплексы благодаря своим родителям (в основном, мамам). Надо раз и навсегда сказать маме, что вы не считаете нужным худеть-вы и так красивы в своём весе, что мужчины без ума от вас и что если она ещё раз заведёт об этом разговор, то вы начнёте обсуждать её (можете даже сказать, что если бы она сама была Мисс Вселенная, то вы бы сейчас не слезали с обложек глянцевых журналов... а так как она сама не Мерилин Монро, то нечего "кусаться"))) Удачи вам! Любите себя!!!

Солитер?
И все проблемы

Вы задаете достаточно серьезный вопрос и, наверное, рассчитываете получить серьезный грамотный ответ.
Но, наверное, правильнее было бы спросить, не как похудеть, а как похудеть правильно.
Похудеть и при этом снова не набрать вес. Похудеть и не нанести вреда своему здоровью!

Если Вы действительно хотите похудеть, я думаю, что Вас мало устроят советы – «Поменьше есть и побольше двигаться» или «Не есть после шести часов и заниматься спортом» . Эти советы, как правило, дают дилетанты. Не стоит пользоваться слухами и примером соседки, а надо попытаться разобраться в проблеме.

К сожалению, у нас как была страна советов, так и осталась. Каждый считает, что знает всё! И в политике разбирается и знает, как похудеть и как лечится.
Вокруг этой области медицины давно вращается множество всякого рода псевдоцелителей, порой даже не имеющих начального медицинского образования.

Как часто приходится сталкиваться с тем, что проблему лишнего веса предлагает решить тренер по фитнессу или массажист, не имеющий даже отдаленного представления о сложнейших биохимических процессах, проходящих в организме человека.

Создается неправильное представление большинства пациентов о природе избыточного веса и, соответственно, о подходах к его лечению. Люди часто считают, что похудеть им мешает отсутствие силы воли, зверский аппетит или испорченная наследственность.

На самом же деле полные люди - это люди, проблема которых, не в безудержном пристрастии к еде, а в сложных метаболических нарушениях, ведущих к избыточному накоплению жира в жировой ткани. С этими нарушениями врачи уже научились бороться.
В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно не прибегая ни к каким «Тайским таблеткам» !

Все профессиональные диетологи знают, что никакие стандартные диеты не могут в принципе решить проблему избыточного веса! Их времена давно ушли в прошлое.
В результате них уничтожаются не только жировые отложения, но и мышечная ткань в сочетании с усиленной потерей жидкости и других жизненно-важных компонентов.

Стабильный результат дает только комплексный подход, и начинается он, с определения причины, а заканчивается составлением программы лечения и рациона питания.
Одной диетой здесь не поможешь.
Ведь что такое диета? Грубая инструкция с сомнительным результатом. Как она вообще способна учитывать не только причины появления избыточного веса, но и индивидуальные особенности каждого человека.

Если Вы действительно хотите похудеть, - не надо ставить экспериментов над собственным здоровьем.

Обратитесь к ЛЮБОМУ! опытному врачу-диетологу.
Он поможет определить, какой именно способ снижения веса подходит именно Вам. Проведя соответствующее обследование, разработает не диету, а персональную программу питания конкретно для Вас. При этом худея под контролем врача, Вы застрахованы от нанесения непоправимого вреда своему здоровью.

у вас с фигурой все в порядке

судя по-фото у вас с фигурой все в порядке, оставьте себя и маму в покое

Совет по похудению

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомЯканных,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита,
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю!
Там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать.
Да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется -
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и ни дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток - даже несколько,
или булочку изюмную…
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице.
И пойдет она кокетничать,
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и всем книксены показывать
и тормашками поигрывать!

Просто не ешь и всё пройдёт. А лучше уволься с работы и уедь на необитаемый остров. Голод лучшее лекарство.

перестать зацикливаться на этом и просто жить в удовольствие))

...бисплатна... ни есть десять дней ничего... ни давать есть ничего никому... записаться
членом в секту... стричься по лунному календарю... все... ждать результат.. .

G.G.

Поставьте себе цель и следуйте к ней, никого не слушая!

Скоро Новый Год! Напишите Деду Морозу!)))))) )

заешь, имеется такая фигня, как постгипнотическая рефлексия (когда человек не задумываясь делает то, что ему говорят, или делает это наоборот, так как когдато и ктото комуто чтото сказал, а тот не помнит об этом-не заметил)
т. е. раз всякий раз такая реакцыя на эти слова, то попробуй так-"тебе не нужно похудеть"("не" и "ли" не замечаются
подсознательным уровнем восприятия и поэтому принимаются как приказ-эта вся фигня из парапсихологии, и она реально действует)

Некоторые мужчины говорят"Худые ключицы фрейлен Ангелики меня не волнуют! "(Х. ф. "Щит и меч")

Мама просто Вам завидует :).

Куда вам худеть, вы (извините) и так на вешалку похожи! если меньше 100 кг, то всё нормально! Не забывайте, что 50% мужчин любят полных, а оставшиеся мечтают о полных, но стесняются сказать! И маме скажите, ей бы полечить голову, тогда и проблем с мужчинами не будет!! !
Не забывайте - чем комфортнее и здоровее чувствует себя человек, тем и для него лучше!!!! И главное-то, какая вы нравитесь своему любимому мужчине)))

Забей! Не одними мослами жив человек!

посмотрите на проблему с другой стороны: вы уже неоднократно убедились, что используемый вами способ оказывается для вас неудачным. И все же с завидным постоянством снова и снова обращаетеся к этоу, не годному для вас рецепту.
Осознайте это! вам нужно искать другой способ!
и - как многие - удачи вам))

тебе нужно потолстеть))) -может поможет-а?)))

полюби своё тело... и увидишь изменения. любя тело, ты перестанешь пичкать его лишними калориями. психозами и так далее. тело ответит тебе -взаимностью.)

Главное, чтобы тебе комфортно было в твоём теле

Просто спокойней отнесись к себе. . Организм не понимает слова НУЖНО. С ним просто надо ласково и нежно. . Объяснять, что ты хочешь. . что ваши желания совпадают. . что ты любишь свое тело и хочешь, что бы оно стало еще красивее. . Примерно так. . Попробуй. . И все получится. . Успехов!!

"мне нужно" - не правильная формулировка. .
"я хочу, потому что.. " - уже лучше. .
Я бы для начала серьезно поговорила с мамой (да и с каждым, говорящим подобное) , что если она не хочет со мной ссориться, то пусть тема МОЕГО веса будет закрытой (потому что 1) это обижает, 2) это личное дело каждого)
А вообще позвольте себе иметь тот вес, который Вам удобен - ведь Счастье от веса не зависит. . Но от него зависит возможность носить понравившуюся одежду, отдыхать так, как хочется (на пляже, например:)) , получать больше комплиментов (хотя не факт, так как здесь важно настроение, которое часто зависит от удовлетворения своей внешностью)
Так что если появится конкретная причина худеть - похудеете (не будете лениться) , а если Вам лично и так хорошо - недовольные гуляют лесом..

Если Вы хотите похудеть, то и мыслеформа должна быть соответствующая "ХОЧУ", а не "нужно". Тогда это будет ВАШ выбор и ВАШЕ желание, сопротивление уйдёт!

Почитайте книгу Ронды Берн "Тайна". Там есть глава для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Пока Вы считаете, что пища способствует прибавлению килограммов, так и будет.. . Но как только вы нанёте жить для себя, то всё получится.
У меня была такая ситуация. В подростковом возрасте, лет в 13-14, я весила порядка 60 кг. И бабушка постоянно пеняла на то, что я некрасивая, что мне нужно худеть, перестать жрать и т. д. Всё это было достаточно обидно для меня. Когда ей кто-то говорил, что в этом нет ничего страшного, что когда я подрасту, лишний вес уйдёт. Так и случилось. Примерно через 2 года я похудела, продолжая есть те же самые продукты, что ела всегда. А теперь мне говорят, что мне вообще лучше поправиться.
Я вас понимаю - когда нам приказным тоном стараются что-то донести, мы сопротивляемся. Это закон упругости. Нас прогибают, а мы - не поддаёмся.. .
Удачи!

повесь на холодильник картинку с бозобраным жирным человеком, или поставь на видное место, через месяц если не похудеешь, напиши мне.

в состоянии стресса. кто-то худеет. а вы начинаете есть. делайте то .что лучше для вас. вероятно вы сопротивляетесь желанию матери смотреть на все ее глазами. только таким не гибким способо.

мы - это то что мы едим, поменяйте свое питание! Удачи!
А я сильно похудела после операции и стала очень плохо выглядить, теперь усиленно поправляюсь.
Главное в жизни здоровье!! ! Еще раз удачи!!!!

Почему то. когда сама знаешь что делать и тебе об этом твердят. - делаешь наоборот. А вот если бы посоветовали более радикальный метод, чем знаешь - уверенна Вы бы к нему прислушались. У меня так же само.

Да, действительно все проблемы в ГОЛОВЕ.
А на счет ПОХУДЕТЬ.... : если чувствуешь себя хорошо, одышки нет, настроение замечательное, то и то стоит ли ломать голову ПОХУДЕНИЕМ.
Эталоны красоты меняются, а ЗДОРОВЬЕ остается.

Разобраться надо оно Вам или нет.

замени слова-не нужно похудеть, на "я худею"

нужно осознать значимость Вашего похудения, если Вы очень этого захотите, то сможете все =))
не советовала бы худеть в зимнее время =)
будьте счастливы =)

если все так просто- почему так много толстых?

Единственное средство-перестать комплексовать. Плюнь на диеты. кушай все, но не увлекайся.
Каждое утро натощак пей ложку оливкового масла. И витамин .и тормозит набирание веса.
Успехов!))

Который раз убеждаюсь что наши родители и родственники это наши самые страшные враги. Самые страшные потому что они не дают нам свободу и внушают нам свои собственные очень часто не правильные убеждения. Меня моя мать тоже изводила... когда я жила без неё, только похудела... приехала к ней и так ожирела... из-за неё я по ночам не сплю а днём сплю так как она меня достоёт. И отвязатся от неё тяжело.

А вам советую вот что. Простите мать. Вы вместе живёте? Если раздельно то просто простите её. Это тяжело.... но прокрутить все обиды в голове, поплачте, напишите на листке все ваши обиды на неё и чувства, и сожгите этот листочек, скажите что прощаете её. Скажите себе что только вы хозяйка своей судьбы и никакая мать не помешает вам стать счастливой. Скажите себе что вы худеете по собственному решению а не по ёё. И похудейте на зло врагам. Если не вы то кто? Будьте сильной и возьмите себя в руки, вы взрослый человек, мама уже ничего за вас не решает.

Удачи, от всего сердца!

сделайте это один раз и не думайте больше об этом. можно даже не изнурять себя нагрузками, ни физическими не моральными, ешьте все, кроме сладкого и мучного, абсолютно.. . и не кушайте за 3 часа до сна. . за 2 месяца на 15кг. удачи

Раз дела обстоят так, то похоже, что сами вы худеть не очень-то и хотите. Этого от вас хочет мать. Тогда зачем вам худеть, если вы этого не хотите. Чтобы угодить другим? Вас беспокоит чужое мнение? Не стоит так напрягаться из-за этого. Если ЛИЧНО ВАС устраивает ваша фигура, то все в порядке. Конечно те кто говорят вам, что вам нужно похудеть, просто беспокоятся о вас. Но это ИХ беспокойство. Вас это волновать не должно. Если же вы не хотите, чтобы другие переживали из-за ваших "проблем", которых на самом деле нет, то просто дайте им понять, что вас и так все устраивает. Если же вы сами переживаете из-за своей фигуры (именно из-за фигуры, а не из-за того, что кто-то другой считает, что вам надо худеть) , то просто сядьте на диету, займитесь спортом, с чётким осознанием того, что это нужно именно вам. И если вы этого действительно хотите, то вы этого обязательно добьётесь.

в психушку вам надо миленькая, вместе с мамой.