Люди! Помогите! У меня большая, безысходная психологическая проблема. Почему это свалилось на мою голову?

Шизофрения.

Начни изучать Бхагавад Гиту лучше с учителем .
Там все ответы на твои вопросы .

Мне это знакомо. Есть возможность регулярно заниматься спортом? хорошая физическая нагрузка здорово прочищает мозги！

переведи свою проблему в разряд, задач, задачи решаемы по определению (если их решать), проблемы же не разрешимы, а твоя проблема не проблема, а элементарная задачка, просто ты её не корректно сформулировал, а потому решить и не можешь, сформулируй точно и получишь ответ, правду надо сказать он тебе совсем может не понравиться, но получишь точно (это из собственного опыта), ах да, другого у меня нет и кстати быть НЕ МОЖЕТ, чужой опыт бывает только у психически нездоровых граждан

слушай решение проблемы: прекрати заниматься ерундой, и все пройдет

комуто не хватает ремня ...

теперь проблемы у тех, кто это асилил ((

Много текста- даже не читала итак все ясно.. нытик.. слюнтяй.. обыватель... никакой проблемы вааще.. тебя еще жаренный петух в жопу не клюнул.. так встал под душ выдохнул и начал жить- никому не мешая...

В каменоломни на месяц.

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!
Нераскаянные грехи привлекают падших духов, сеющих мысли о суициде и хотящих забрать Душу в ад,
Молитесь, Кайтесь в грехах, живите по Евангельским Заповедям !!!
Все дело в том, что Человек - это не просто материальные плоть и кровь, то есть тленное тело, которым человек соприкасается с физическим окружающим миром, но человек (личность человека, его я) это нетленная Душа, находящаяся в тленном теле, как в скафандре (словно в одежде), и Которая соответственно соприкасается с Духовным миром (который, плотскому человеку, не видим глазами материального тела).
Так вот основание жизни Души - это Любовь Божия, то есть Сам Господь Бог, соответственно, если человек живет и не ищет Господа и не пытается узнать, для чего Господь даровал жизнь и тд, то постепенно человек убеждается, что просто так жить и непонимая для чего, это бессмыслица.
Кто-то пытается находить себе разные цели и смыслы, чтобы хоть как-то выжить и прожечь свое время жизни на земле, поэтому многие живут - "кто во что горазд", кто-то тратит свою жизнь на музыку, кто-то на спорт, на науку, на собирание денег, на саморазвитие, на путешествия, кто-то видит смысл в воспроизведении себе подобных, то есть в Семье и продолжении рода в Детях, кто-то, в разного рода, наслаждениях и тд и тп. Но ничто из этого не может быть основанием и смыслом жизни Человека.
Потому, что Основанием и Смыслом жизни Человека - является только Господь Бог !!!
Потому, что Господь Иисус Христос - Истина, Жизнь, Свет, Путь в Царство Небесное !!!
Да, мы все здесь на земле находимся только транзитом, и конечно же никакой реинкарнации не существует, это все ложь бесовская.
Так вот, Человек - это нетленная Душа облаченная в тленное тело, и Душа не является сама по себе источником Жизни, потому, что Источником всех Благ является Господь Бог, а Душа является только сосудом (приемником, Храмом).
Вот поэтому, Человек мыслит и говорит и живет, в зависимости от того (в первую очередь) - какие у Человека отношения со своим Отцом Небесным !!!
БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ и поэтому весь созданный Творцом мир вокруг прекрасен и пронизан Любовью Божиею, и каждая Душа (Человек) осознанно или неосознанно ищет эту Любовь, тянется к Ней. Но, чтобы в Людях было больше этой Любви, Им нужно искать Бога, узнавать Его Волю и стремиться к соединению с Ним.
Господь Бог открыл себя Человечеству в Божественном Откровении - Святой Библии.
Господь воплотился на земле примерно 2022 года назад и заключил с Людьми Новый Завет и создал на земле, через Учеников Своих, Святую Церковь (сейчас называется Православная) и Ученики Его (Святые Апостолы) записали для будуших поколений, что говорил Господь (Иисус Христос), что Он делал и что Заповедал Людям и что обещал Людям.
Так вот Ученики Его записали все это в Новом Завете (Святая Библия состоит из Ветхого Завета и Нового Завета).
Поэтому, если Вы хотите Жить, а не впустую потратить свое время на земле, влача жалкое существование, то начинайте изучать Новый Завет (Волю Божию о себе), чтобы прожить свое время на земле по "Инструкции" Того, Который создал Вас и Который написал, через Учеников Своих, Вам "Письмо" - Новый Завет !
Начинайте понуждать себя к Молитве и ежедневному чтению Святого Евангелия (хотя бы по одной главе или сколько можете), потому, что в Молитве - Вы говорите ко Господу Иисусу Христу (или к Его Маме, Пресвятой Богородице), а когда читаете Слово Божие (Новый Завет, Святое Евангелие), то Господь говорит к Вам, и говорит не просто Словами, а Духом, поэтому - это Духовная Пища для Души.
Но, чтобы даже открыть Святое Евангелие нужна Помощь Божия, потому, что всему Святому Божиему, очень препятствуют падшие духи, которые делают все возможное, чтобы мы даже не задумались о том, чтобы найти Бога и соединиться с Ним, исполняя Его Заповеди, поэтому старайтесь все время Молиться.

1. Иди прям щас в пнд и опиши не свои душевные переживания а физические симптомы,
2. Вспомни когда стало хуже, с чем связанно, что делал когда полегчало, делай хоть что то, и наблюдай за состоянием, продолжай делать то от чего становиться легче, ну... там умойся, холодной немного затем теплой водой, потряси головой и наблюдай, алкоголь), чай, лежать или стоять лучше, или лунной походкой походи, пей больше воды, горячий субчик, чего хочешь в это время то и попустит

Приди в покой Божий

Не читай психологию. Это муть та ещё!
Лучшее решение, это заняться чем то полезным

успокойтесь, помедитируйте, почитайте послушайте что то позитивное. лучше бы с психологом проконсультироваться