Психология
Как НЕ показать свое волнение?
Честно говоря это так трудно и только человек который полнойстью реализовался духовно может ко всему относиться спакойно. Просто нужно довериться себе и жизни, жизнь ведёт нас по той дороге по которой сама выбрала для нас. Если вы попытаетесь на всё реагировать спакойно, т. е не боясь будущего то вам удастся держать ( контролировать) свои волнения и просто доверять себе. Конечно трудно бороться с эмоциями, только ваша внутренняя сила сможет не перелить через край эмоции, это приходит с годами, мне приходилось сталкиваться с людьми которые контролируют свои эмоции так, могу назвать красиво, это в каком то роде техника и жизнь в нутри себя.
Во время волнения посторайтесь зафиксировать телесные проявления. И в следующий раз сфокусируйтесь на них, посторайтесь их скрыть. Позже вы сможете их контролировать.
не думать об этом, лучше волнение показать, чем скрывать. Посмотрите на себя со стороны, человек волнуется- это понятно другому, а вот когда он волнуется и еще стесняется этого, хочет как-то прикрыть волнение- все вместе напрягает собеседника, собеседнику становится неуютно. Поэтому в первую очередь подумайте не о себе, а о собеседнике, не загружайте его своими комплексами, будьте самим собой, просто волнуйтесь- ничего страшного в этом нет, даже самый уверенный человек в определенных ситуациях волнуется
надень на голову бумажный пакет)))
Учиться надо 6 лет в институте на психолога.
И практика еще лет 5-6
И практика еще лет 5-6
Волнение нельзя скрывать, оно потом вылезет наружу в форме невроза.
Похожие вопросы
- Женщины обманывают, чтобы скрыть свои чувства, мужчины обманывают, чтобы показать свои чувства, которых нет?
- как Вы справляетесь со своим волнением, гневом, недовольством? то, что у Вас не бывает таких моментов - не верю...
- А женщине можно как-то скрыть свое волнение при виде красавцев-мужчин?)
- Вопрос мужчинам. Увидев очень красивую женщину, вы всегда можете справиться со своим волнением?))
- Почему женщина чаще расскажет подруге о своих волнениях/тревогах, а не мужу?)
- я показала своё истинное лицо! как вы считаете я правильно сделала?
- Почему некоторым людям, так хочется показать своё "превосходство" над другими? (внутри)
- Почему большинство боятся показать свое лицо на аватаре и написать свое имя?
- По ответам некоторых поняла,что часть людей приходят сюда,чтобы показать свое превосходство и выместить плохое настроен
- Если человек умнее многих и старается показать своё превосходство, это аморально?