Как справиться с болью которую причиняют близкие люди?

Есть такая древегавайская методика - Хо"опонопоно - обращаешься к самой себе, визуально представляя район пупка и чуть ниже со следующими короткими 4-мя предложениями:
Я тебя люблю.
Мне жаль.
Прости меня, пожалуйста.
Благодарю тебя.
Основана методика на признании своей ответственности ко всему, что происходит вокруг, даже, на первый взгляд, не касающимся тебя.
Хорошо, если перед произнесением этих слов, имеете возможность расслабиться и произнести их с как можно большим вживанием в их смысл. Если не получается, произносите как получается. Со временем расслабление будет происходить гораздо быстрее.
Пользуйтесь методом каждый день и как можно чаще - на любое не совсем приятное событие, не тая обиды на других людей.

Все закономерно, если Вам причинена боль, значит, через это нужно пройти и простить, согласна с Татьяной, или принять)))

Подумать о том, что ничего не бывает просто так. Может и мы когда-то обидели близких?

Перестать жалеть себя. Когда нам причиняют боль, и мы не злимся в ответ, то так прощаются наши грехи.

Простить!

Думайте о хорошем, что было между вами. Не всё было так уж плохо. Вам же будет тяжелее, если вы не сможете вспоминать о радостных моментах совместной жизни.
Постарайтесь справиться со своей злостью. Естественно, сначала вы будете обижаться, гневаться, злиться, но не позволяйте этим чувствам разрушать вашу жизнь. Попробуйте объяснить себе, что ваш партнёр – всего лишь человеческое существо, а люди не всегда действуют логично, когда дело касается их комплексов и слабостей. Люди стараются сделать как лучше, но иногда ошибаются.
Если вы решили уйти, думайте о том, что теперь у вас появляется возможность построить новую, интересную и наполненную жизнь. Предпочли остаться? Значит, воспользуйтесь шансом многое узнать о любви в контексте этих отношений. В любом случае, сначала возьмите зеркало и посмотрите, какую роль вы сыграли в том, что между вами прервалась связь. Сделайте это не для того, чтобы наказать себя, а с целью понять – что в вашем поведении нужно будет изменить в будущем.
Спасение для нас – для нашего тела и души – это осознание собственной целостности и самодостаточности, при том, что мы можем очень сильно любить кого-то

развестись, переехать,

1) смирится
2) найти первопричину и совместно устранить
3) отказать человеку в статусе "близкий"

найди то почему они тебе её приченяют. Я имено не знаю про что ты имееш в виду и только приблезительно могу помоветывать. Ты бы знала какую бол душевную приходится ощущать мне на ДАО света. Так что ты не одна.

сбежать от них
только так