Психология

Как избавится от мыслей а самоубийстве?

Ох, как я вас понимаю!!!! Сама только вышла из глубокой депрессии. Тоже одолевали мысли о самоубийстве, причем все усложнилось тем, что даже физически стало очень плохо: низкое давление+постоянный озноб. Самое главное, что Вы озадачены этим вопросом КАК ВЫЙТИ? Т. е. Вы понимаете, что заболели (а это такая же болезнь как ангина, ток болит душа) и что нужно лечиться. Скажу честно, мне помог психолог, но многие говорят что просто повезло, т. к. не всем помогает. Это еще нужно найти такого, чтоб тебе подошел, а второе, что помогло.... у Вас дети есть?
Ольга Ирхина
Ольга Ирхина
276
Лучший ответ
Пить антидепрессанты.
Татьяна *
Татьяна *
92 227
сходить на оперу пиковая Дама
Устройся поработать санитаром в морг.
Не занимайтесь негативным самовнушением, повторяя про себя эти мысли!!!! Это самое важное!
Будь всегда самим собой. Будь терпим к чужим слабостям, свои же искореняй безжалостно. Не ищи людского понимания, тем более объективного. Не рассчитывай, что тебя будут оценивать объективно. Запомни: ложь — это правда других, а чужая правда — это удобная, приятная для них ложь. То, что ты считаешь объективной оценкой, это всего лишь твое желание, чтобы так считали окружающие. Но что для одного благо, то для другого смерти подобно. И тебя будут оценивать с точки зрения своих, чаще всего банально-шкурных интересов и по шкале своего понимания о благе. Благозвучным словесам о благородстве и возвышенных благообразных целях не верь. Сам не болтай о благородстве, лучше постарайся быть благородным без бахвальства.
Во всем всегда вини себя. В институт не взяли — виноват сам: неважно подготовился; если б ты был первым по знаниям, никакие экзаменаторы-взяточники не посмели бы вкатить тебе "пару". Вышла возлюбленная замуж за другого — виноват сам: не ту выбирал, а тому вахлаку — посочувствуй. Верить другу перестал — виноват сам: не с тем водился. Воздавай каждому должное: не возвеличивай ничтожество, даже если тебе это выгодно; великого не унижай фамильярностью — тем самым ты лишь уронишь себя в его глазах.
Никогда ни о чем не жалей. Не оглядывайся на упавших, иди вперед, но помни, что вершина — это начало спуска, а чья-то смерть — это всегда продление чьей-то жизни. Научись отделять тщеславие от честолюбия, это разные вещи. Научись жить настоящим; пусть будущим живут сумасшедшие и "поэты", а глупцы вздыхают о прошлом; ты живи настоящим, ибо только текущее мгновение и есть жизнь, вся природа так живет, и будь адекватен вызовам времени. Не задумывайся о дне завтрашнем и ничего дольше суток не планируй, ведь все дела делятся на две категории: одни можно не делать, а другие делаются сами. Никогда ни у кого ничего не проси. Нужен станешь — сами найдут и дадут. Если же нет — сколько б ты ни просил, не получишь того, что нужно. А если и получишь, то в итоге окажется, что потерял гораздо больше. Самое лучшее — обставить дело так, чтоб принесли желаемое, да еще и благодарили за то, что принял, — в этом мудрость. Удачи!
Попытаться радоваться жизни
А она прекрасна!
Знать что после самоубийства ЕЩЁ ХУЖЕ и КАЖДЫЙ НЕСЁТ НА СЕБЕ КРЕСТ КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ВЫНЕСТИ
Самым решительным образом!! ! Обратись к грамотному священнику.
Алевтина Рыбец
Алевтина Рыбец
27 607
Влюбиться
Думать можно о чём угодно-действовать не спеши...
Хотите об этом поговорить?
Сначала, выспаться, далее, пробежка в парке, как рукой снимет. Успехов.
от них ни как не избавишься, жизнь гавно и будет она говнить все жизнь
обратитесь к психологу, а лучше к психиатру. Это нормально. Эти специалисты много лет учились, чтобы помогать людям.
принять ислам
подумай о чувствах родителей. родных. живи хотя бы для них.
Татьяна Ж
Татьяна Ж
1 057
Самоликвидироваться. Увидев свою трусость и неспособность произвести эту операцию, остаться в живых и дальше гнобить свое существо.
Почувствоать свою значимость в жизни, устроится на нормальную работу, пообщатся с друзьями, купить себе что-нибудь