То, что Вас беспокоит, называется психологической зависимостью от другого человека.
Настоящая любовь и Зависимость - это две разные вещи. В Любви есть тепло и спокойная радость от того, что любимый человек есть на свете. Причем, неважно, где любимый человек находится - рядом с вами или вдалеке от вас.
В состоянии зависимости появляется ревность, желание контролировать общение любимого человека. А Ваше эмоциональное состояние, настроение напрямую зависит от звонка или встречи. Вы испытываете перепады от бурной радости до неудержимой тоски.
Состояние эмоциональной зависимости зачастую возникает у женщин, не повзрослевших окончательно, внутренне не готовых к самостоятельной жизни.
Выход из психологической зависимости долог. Он начинается с решения заново приобретать независимость и самостоятельно строить свою жизнь. Не нужно стесняться того, что Вы попали в психологическую зависимость.
Обратитесь за помощью к подругам, друзьям, попросите их выслушать Вас. Заполните свой день делами, которые помогли бы вам отвлечься от мыслей о мужчине. Почаще себя хвалите за все положительное, что с Вами происходит - это поможет Вам поднять упавшую самооценку.
Перестаньте себя винить и упрекать, но проанализируйте свои ошибки и неконструктивные убеждения, приведшие к таким отношениям. Например, убеждение о том, чо "Вы недостойны счастья и любви".
Обратитесь к психологу или психотерапевту, для того, чтобы обрести уверенность в себе, проработать свои неконструктивные убеждения и негативные модели мышления. (с)
Относитесь к данной ситуации как к жизненному уроку, который необходимо выучить, чтобы пройти школу жизни. Верьте в свои силы. Выучив этот урок, Вы со временем сможете сформировать совершенно другие отношения.
Психология
Как до конца разочароваться? Был момент когда пора бы уже, но опять находятся оправдания. Становиться только хуже
Айнура Акимжан
Спасибо. Замечательный ответ, как раз то что нужно.
а зачем искать разочарования? если уже возник такой вопрос, то всякое очарование давно прошло. осталась привычка и страх. то ли потерять, то ли остаться при останках чувств. кому нужен этот мазохизм? закончить все самой. поплакать и очень скоро понять, что так и надо было сделать уже давно
Не надо разочаровываться до конца. Надо просто посчитать плюсы, минусы, выбрать приоритетность и принять решение.
Между прочим, интересная тема! Ваш вопрос пробудил у меня воспоминание одно из ранней юности.... Моя одноклассница ошеломила тогда меня своим подходом, своеобразным тестированием ухажеров. Она придумала этот способ сама! "Чтобы разобраться, нравится мне парень сильно или нет, я как вдруг ...представлю его сидящим на унитазе и ...(пардон) справляющим большую нужду!... Так сразу становится всё на свои места. Если меня начинает тошнить - значит, ..это не герой моего романа)) ) А если меня такие видения не отпугивают, а даже.... умиляют, всё....я попала! Влюбилась! " - рассказывала она мне.. .
Уж сколько лет прошло.... А я слова её помню, что-то такое есть в таком ...подходе. Попробуйте и Вы))) ) Вдруг поможет!
Уж сколько лет прошло.... А я слова её помню, что-то такое есть в таком ...подходе. Попробуйте и Вы))) ) Вдруг поможет!
Похожие вопросы
- Если после беседы с психологом, психотерапевтом, становится еще хуже на душе, что это значит? Психолог не профессионален,
- Я всегда надеюсь на лучшее, думаю, что все наладится, все изменится! Но почему, же становится все хуже и хуже, рутина за
- Иногда мне кажется что я взрослея становлюсь все хуже и хуже, хитрее стервенея.. Даже подлее! Неужели я превращаюсь в
- поечму как только подумаешь,что хуже некуда, то обязательно сразу всё становится ещё хуже?
- Почему с развитием мир становится все хуже и хуже ???
- Когда давно "все плохо", и становится еще хуже - себя нужно заставлять жить? Для чего? Где искать аргументы для этого?
- как вы думаете,молодежь с каждым годом становится все хуже и хуже или наоборот?
- Почему жить становится все хуже и хуже?
- Ахтунг!. женщина прощала мужчину эннн-ое количество раз а с каждым разом отношение к ней становилось все хуже.
- Можно ли испортить отношения, практически не начав их, да так, чтобы они становились всё хуже и хуже?