Исследователи нашли в головном мозге человека участок, несущий ответственность за проявление силы воли. Ученым впервые удалось доказать, что головной мозг человека содержит несколько отделов отвечающих за подавление различных пристрастий к чему-либо.
Исследователи выяснили методом функциональной магниторезонансной томографии, что человек, стремящийся желающий перебороть свои желания, активизирует участок мозга, отвечающий за осознанность действий (префронтальная кора головного мозга) , снижая тем самым активность другого участка (т. н. полосатое тело) , стимулирующего желание у людей, зависящих от приема наркотиков, алкоголя и табачного дыма.
http://iwanttobehealthy.ru/note/177.html
Доказан невероятный эффект медитации.
На еженедельных занятиях участники тренировались концентрировать внимание на осознании ощущений своего тела, чувств и состояния разума. Этим же они должны были заниматься и дома в свободное время, в среднем уделяя медитации по 27 минут в день.
Все испытуемые прошли магниторезонансное сканирование головного мозга до и после программы обучения Сравнение снимков выявило увеличение серого вещества в гиппокампе - структуре мозга, участвующей в обработке памяти - и в некоторых других зонах мозга, связанных с самоосознанием и интроспекцией. У некоторых участников наблюдалось уменьшение размеров миндалины - нашего основного источника страха и беспокойства.
http://altay.samopoznanie.ru/news/index.php?page=7
Сила воли она и есть у каждой женщины - иначе пришла бы она с работы устала -семейство или любимый ждут ужина . Собираешься и работа кипит и потом довольное семейство .Хочется почитать или что то посмотреть .но дела ведь не кончаются сразу после ужина ..Так что вперед и с музыкой - так дела быстрее делаются !
КЛАССНО ПОДОБРАНЫ КАРТИНКИ
ПОЛНОСТЬЮ РАСКРЫТ ВОПРОС
замечательный ответ
огромное спасибо Мила !