Кто/что вам лучше всего "прочищает мозги" ? И как часто необходимо делать эту процедуру ? )

Не прочищает. Старое убирает, новое заносит. Свято место пустым не бывает)

Язва какая-нибудь.) ) И эта встряска жизненно необходима - время от времени!

Фильм ужасов раз в недельку -две.)

Спиртное или тяжолая физическая работа! А как часто? Да как надоест всё...

научные труды по психологии
больше ничего так глубоко не может ко мне залезть

Живая природа, даже из окна электрички, и тем более путешествие в лес или на море.

Смотря от чего ( и для чего их прочищать) ! Если от усталости - поспать или поплавать. Если от нехороших мыслей - подышать а ля холотроп минут сорок. Такая штука называется РЕБЁФИНГ (частое, глубокое, "слышное" дыхание через нос, лёжа на спине, голова на ровной поверхности, желательно, под ритмичную спокойную музыку) . Продирает, как железными опилками. Или наоборот - глубокое, редкое дыхание с задержкой на вдохе и выдохе.
Это приемы чисто психологические. А так - пообщаться с умным и уважаемым вами человеком, почитать не слишком заумную книгу, прогуляться где-нибудь, где мало людей, поваляться в траве.. . Да мало ли.. .
Я лично лет 20 пользуюсь холотропом, помогает. Правда, говорят, что это не всем можно делать в одиночку - бывают противопоказания.

я-сама себе, в одиночестве с вино и как сяду прочищать, от истерики до неновести к себе, а потом попускает и так легко станится, и просветление в мозгу))