Как вы извлекаете пользу из вредного?)

"Один ученик спросил своего учителя
-Мастер, могу я курить во время медитации?
- ни в коем случае!
Ответил мастер.
- а могу ли я медитировать во время курения?
Снова задал вопрос учение
- А вот это можно!
Ответил Мастер"
Вывод - не можешь победить своего врага, сделай его своим другом! Правда есть одно "но"... как правило "вредное" имеет дурное качество со временем всё сильнее подавлять волю человека. Иногда достаточно быстро (например наркотики) . Если воля человека сильно подавлена, то тут уже не может быть никаких "компромиссов"... либо полный и безоговорочный отказ, либо полное подчинение человека "вредной привычке".
Есть ещё один аспект "вредных привычек". Как правило они возникают для компенсации какого то внутреннего состояния, конфликта. Если понять - какую именно задачу человек пытается "решить" с помощью данной "вредной" привычки, то можно найти более адекватную замену ей. Например: если человек привык "заедать" свои стрессы, то это говорит о том, что он пытается с помощью еды восстановить состояние внутренней радости (еда способствует выработке эндорфинов) достаточной для того, чтобы скомпенсировать состояние тревоги, обиды и любого дискомфорта, вызванного данным стрессом. Значит тут есть минимум 2 пути. 1. понижать для себя значимость стрессовых ситуаций и 2. активно повышать состояние радости от съедаемого, тогда можно будет получить достаточное количество удовольствия от одного маленького кусочка торта и не понадобится съедать весь торт)))

Никак. Я никогда не ищу в худшем лучшее. Я гурман и циник, и плюс ко всему ещё и брезгливый тип. Для меня сущестыует черное и белое и не люблю серое. Никогда не стану копаться там, где вижу что-то не то. Сразу отвержение. Автоматом и натурально. Есть столько хорошего. Зачем мне из говна извлекать что-то.

представляю, что могло быть и хуже.. .
сломалось ведро ...
а мог бы телевизор. .
зато новое куплю
а если касаемо человека.. .
то я и сама вредна
будем совершенствоваться..

Курю, когда скучно)
вредно, знаю)
но, блин, успокаивает...)

Стоит лишь как следует встряхнуть в шейкере эту гремучую смесь, как все ненужное идет ко дну, а все полезное оказывается на поверхности... )