Психология

Спать 2 часа в день - это норма?

нет, но если хватает.. . я какой-то период времени спал 2-3 часа, потом все встало на свои места. это нервы )))
А&
Алмас & Зарина Касаиновы
1 175
Лучший ответ
Екатерина Павловна Вы меня поняли как ни-кто другой в точку.
Зависит от состояния наверное, которое после 2-х часового сна, если всё нормально и работоспособность не снсижается, то почему нет,.))
В перспективе снижение иммунитета и гарантированный невроз.
Для человека - нет. Для бота - мона вообще не спать.
Юля Максимова
Юля Максимова
71 824
ну до какого то предела ваш организм проработает в таком режиме. . а потом или вы уйдете в спячку или будет ситуация дробного сна - засыпаете автоматически на несколько секунд но часто... лучше себя до такого состояния не доводит.. вредно и для психики и для огранизма...
Это не норма - это большая глупость.
Если к этому ещё хотя бы часов шесть сна в ночь, то нормально.
А если серьёзно, то конечно же нет, это не нормально, это очень-очень плохо.
Это, конечно, не норма.. .
Однако есть и примеры такой "ненормы"....например, Эйнштейн спал не более 5 часов в сутки и чувствовал себя великолепно, прожив достаточно долгую (76 лет) и полезную жизнь.
Но 2 часа - крайне маловато, и рано или поздно истощенный организм даст сбой, что, прежде всего, скажется на нервной системе.
Роза Ким
Роза Ким
10 691
Солнце, с тобой можно и сутки не заснуть!)))
до поры, до времени - ДА, , а потом РАСПЛАТА
Alenka =)
Alenka =)
2 444
можно и после двух часов в день нормально функционировать. но это вредно
Екатерина Павловна )))) А мне не удается нормально, у меня как получится))) Спасибо за совет)))
В наше время - это даже МНОГО!
ребёнку надо спать 16-18 часов, подростку 10, а взрослому человеку 8

Похожие вопросы