Кто назовет пять вещей, которые ухудшают нашу память ?

1. Спиртное.
2. Женщины.
3. Деньги.
4. Драгоценности. (золото, брюлики и прочее) .
5. Лень или наоборот - работа.

Природа памяти еще плохо изучена — зато отлично известно, что и как ухудшает нашу память

Память — удивительная загадка природы, пока что ученые только-только начали распутывать ниточку в лабиринте извилин нашего мозга. Природа памяти еще плохо изучена — зато отлично известно, что и как ухудшает нашу память.

1. Курение

В общем-то, в последнее время очень модно навешивать на курение всех собак, обвиняя эту, без всякого сомнения, вредную привычку, во всех злоключениях нашей цивилизации. Но все-таки, курение действительно очень плохо воздействует на нервную систему человека, и в частности на работу головного мозга. Несколько исследований, проведенных независимыми друг от друга командами ученых показали, что курильщики показывают несколько худшие результаты в упражнениях на запоминание, чем некурящие люди.
Кстати, известно, что никотин может временно улучшить функцию краткосрочной памяти (подчеркиваем два раза слово «временно») , но долгосрочная память уходит в глубокий нокаут при длительном следовании своей вредной привычке.

2. Недоедание

Как и хороший автомобильный двигатель, ваш мозг нуждается в топливе — и высокооктановым горючим для клеток головного мозга является глюкоза — практически чистая энергия. Если глюкозы нет, мозг переходит в спящий режим, и естественно, высшие функции нервной системы тоже «засыпают» .

3. Герпес

Вы будете удивлены, но есть чрезвычайно серьезные формы герпеса, что крайне негативно влияют на функции памяти. Конечно, «простуда» на губе, появляющаяся раз в три года, не может заставить вас забыть имя любимой девушки, но серьезные формы этого заболевания могут даже молодого человека превратить в глубокого старика.

4. Выпивка

Алкоголь полезен для нашего здоровья только в небольших количествах — а вот злоупотребление алкоголем в любом возрасте, даже в студенческие годы — может значительно ухудшить память. Ваши возлияния в студенческие годы, приводящие к выпадению целых часов жизни (ведь чего таить, ооочень многие напиваются так, что потом узнают о событиях прошлого вечера только по рассказам друзей) , могут аукнуться в зрелом возрасте.

5. Стрессы

Ежедневные стрессовые ситуации также приводят к ухудшению активности мозга, в том числе и к снижению способности что-либо запоминать. Стоит отдохнуть — и способности вновь восстановятся, однако самые нервные дни или даже недели забываются очень быстро — мы подсознательно стараемся избавиться от груза ненужной памяти.

Кстати, память можно и развивать — при помощи специальных упражнений, если, конечно, у вас на это есть время. Если времени нет, старайтесь хотя бы не «убивать» ее. Уважайте не только других людей, но и самих себя.

Водка, недосып, любовь, болезни, старость.

никотин, кофеин, алкоголь, сладости, жирности

лишняя инфо, плохая концентрация, слабая воля, плохое здоровье, плохое окружение!!!

Рассеянность, неуверенность, отчуждённость ( вакуум в общении) , безынтересность, болезненность.

1. Недосып
2. Стресс
3. Авитаминоз
4. Все, что действует на сосуды ГМ (табак, бухалово)
5. Возрастные изменения

Здравствуйте, Романтик! Все то, что не дает способность сконцентрировать свое внимание, ухудшает память. Нет концентрации внимания - нет связи между нейронами, пространство становиться больше их размеров и они распадаются. Это - стрессы, чрезмерные эмоции, болезнь, переутомление, плохой сон, алкогольное опьянение, курение, применение наркотических веществ, резкие запахи, избыток информации... Биоритмы сбиваются, резервы организма сокращаются, а процессы восприятия, хранения, переработки информации тормозятся. Из - за малой физической физической активности, сидячего образа жизни ухудшается кровоснабжение головного мозга, что в свою очередь, ухудшает память... -))

болезнь
избыточность информации
ленность, отсутвие тренировки памяти
нецеленаправленность запоминания
общая апатия

Ещё бы вспомнить их )

В библии все написано: обжорство, болтовня, разврат, лень ( малоподижный образ жизни) , неправильное питание (вместо фруктов и овощей---консервы и макароны)
Одним словом, плохая память --результат бездарного разбазаривания энергии, последствии приводящая к неудачам в учебе. Всех удовольствий в жизни нужно в меру. А если хочешь достигнуть высоких результатов---отправляйся в Шаолиньский монастырь!

Бессонница, дипрессия, эмоции, наркоз, многие лекарства.

Пассивное отношение к жизни, алкоголь и вредные привычки, плохое питание, отсутствие желания память улучшать

лень, лень, лень, лень, лень

акоголь. когда незнаешь тоже можешь забыть. сахар в крови. черепномозговые травмы. сосудистые заболевания. невнимательность. икогда тебе это не нужно память стерает лишнее.

Курение, алкоголь, наркотики, недостаточная концентрация внимания, сложность самой информации для запоминания.

1.роды+заботы до 3 лет,
2.алкоголь, сигареты,
3.проблемы,
4.склероз,
5.возраст, стресс.

- Доктор, у меня провалы в памяти.
- И как часто они у Вас?
- Что часто?
- Провалы, больной, провалы.
- Каакие провалы?

1-5.Неправильная работа головного мозга, который не может существовать без кислорода и энергии.
Энергию мозгу дают преимущественно сахара (глюкоза) , запасов которых в ткани мозга нет. И глюкоза и кислород попадают в мозг с кровью, поэтому важна нормальная работа сосудов мозга.
Испытывая кислородное и энергетическое голодание, которые могут быть также обусловленными всеми уже вышеперечисленными нагрузками (стресс, тяжелый умственный труд, требующий внимания и сосредоточенности или запоминания больших объемов информации, курение, злоупотребление алкоголем, кофе (все они дополнительно способствуют сужению сосудов)) , то ситуация только усугубляется.

Также британские ученые установили, что степень нарушения синхронизации между отделами мозга так же приводит к ухудшению памяти. «У молодых людей работа передней и задней части мозга была синхронизирована. У пожилых людей такого не было, поэтому их отделы мозга в меньшей степени взаимодействовали друг с другом. Старики, у которых эта система была более сохранной, одновременно демонстрировали лучшие результаты психометрических тестов».. .

Радиослушатель:
- Что хуже - склероз или болезнь Паркинсона?
Армянское радио:
- Хуже болезнь Паркинсона. Лучше уж забыть рюмку водки, чем расплескать.
:)

женщины, пиво, травка, клей и когда занимаешь денег то никогда ни помнишь у кого и сколько

Знаю точно пиво и и темнота!

ВОЗВРАСТ, СТРЕС, А ДАЛЬШЕ НЕ ПОМНЮ